Fitbit Alta lisää siirrä muistutuksia, automaattisen harjoituksen seurannan, ilmoitukset
Fitbit Alta lisää kuntotestauksensa tapoja parantaa elämäntapasi tyylikkäästi. Jos olet jo mukana Fitbit-perheessä , uusia ominaisuuksia ovat esimerkiksi värähtelevät siirto-muistutukset , automaattinen liikunnan havaitseminen ja älykkäät ilmoitukset, jotka saattavat vakuuttaa sinua päivittämään. Voit vaihtaa klassisesta polymeeristä nauhat ja metalliset nauhat tyylikkään tyylisi mukaan.
Kuka se sopii?
Jos haluat rohkaista saamaan oikeat aktiviteetit, käyttää ja nukkua joka päivä, Alta seuraa sitä. Vielä parempi, se on automaattinen, sinun ei tarvitse muistaa aloittaa ja lopettaa näistä toiminnoista. Muuttuvat nauhat ovat helposti vaihdettavissa tyylisi mukaisiksi. Olen käyttänyt koko Fitbit-perheen ja suosittelen Altaa, jos haluat lyhentää istumisaikaa , varmista, että saat tarpeeksi aktiivista liikuntaa ja kannustat nukkumaan tarpeeksi kauan yöllä.
Alta ei ole urheilukello, joten jos etsit sykettä, kierrosaikataulua, GPS-nopeutta ja matkaa jne., Tulet todennäköisesti mieluummin Fitbit Blaze tai Surge , tai voit halutessasi käyttää Garmin Forerunneria näitä harjoituksia varten .
Basic Fitbit -toiminnot
Altailla on kaikki perusteet, joita löytäisitte useimmilla muilla Fitbitsillä:
- Koko päivän päivittäinen askel laskee , ja askeleet lasketaan harjoitusharjoituksille.
- Kokopäiväiset kalorit poltettiin ja kalorit poltettiin jokaisen harjoituspelin aikana.
- Aktiiviset minuutit ajanjaksoille, jotka olivat aktiivisia kohtalaisen voimakkaasti vähintään 10 minuutin ajan.
- Etäisyys
- Automaattinen nukkumääritys hiljaisella värähtelevällä hälyttimellä
- Seuraa ruokavaliota, vettä ja painoa sovelluksen tai online-hallintapaneelin avulla.
- Päivittäin, viikoittain, kuukausittain, vuosittain tilastot app- ja online-hallintapaneelissa.
- Kilpailevat ja kannustavat ystäviä haasteissa ja tulostaulukoissa
- Synkronoi tietokone joko langattoman USB-yhteyden tai mobiilisovellusten kanssa useimpien laitteiden kanssa
- 5 päivän akun käyttöaika, lataa mukautetulla USB-kaapelilla.
- Katso OLED-näytön aika, vaiheet, matka, kalorit ja aktiiviset minuutit, jotka ovat käteviä lukemaan pimeässä ja sisätiloissa, mutta vähän ulkona auringonvalossa.
Lisätoiminnot
- Inaktiviteetin seuranta ja värähtely muistutukset liikkua
- SmartTrack automaattinen liikunnan tunnistus ja seuranta
- Älykkäät ilmoitukset - soittopyyntö, tekstiviestit, kalenteri-ilmoitukset (voi ottaa käyttöön tai poistaa sen käytöstä). Nämä rullaavat OLED-katselupinnalla
- Muokkaa kellotapaa - pystysuora tai vaakasuora näyttö. Nosta vain ranneesi ja se näkyy, tai anna sille kaksoisnapsauta.
- Vaihdettavat kaistat, jotka ovat todella helppoja vaihtaa
Toiminnot, joita ei tarjottu
- Lattiat kiipesivät
- Syke
- Voit seurata kävelee, käyttää ja pyöräillä GPS: n kautta mobiilisovelluksen avulla, mutta ne eivät näy Alta-näytössä.
- Se on vedenpitävä, ei vesitiivis.
Ainutlaatuiset ominaisuudet
Näyttö: Alta -kellon pinta näyttää ajan, vaiheet, etäisyyden, kalorit ja aktiiviset minuutit. Se on OLED-näyttö, joka aktivoituu, kun nostat ranneesi tai kun annat sen kaksoisnapsauttamalla. Voit selata näyttöä napauttamalla sitä. Löysin sen tarpeeksi kirkkaaksi sisätiloihin, mutta ulkona sitä oli vaikea lukea auringonvalossa.
Pidän siitä, että voin lukea sitä pimeässä. Mukauta aikanäytön suunta, jotta se näkyy vaaka- tai pystysuunnassa.
Ilmoitukset: Tarkastele Alta-älykkäitä ilmoituksia, kun parit parit matkapuhelimella. Se näyttää puhelut, tekstit ja kalenterimerkinnät ja voit valita, haluatko nähdä nämä kohteet vai ei. Otin kaikki kolme ja pidän siitä, etten saanut kaikkia muita sovelluksia koskevia ilmoituksia puhelimellani, juuri niiltä tärkeiltä.
Vibrating Move Reminders ja toimettomuusseuranta: Alta on ensimmäinen Fitbit-perheen aktiivisuuden seurantaohjelma, joka antaa sinulle värähtelevän toimettomuuteen, kun et ole vielä siirtänyt 250 askelea tunnissa.
Jos vietät paljon päivää istumalla , se kannustaa sinua nousemaan ja liikkua noin kaksi minuuttia ja piristää sinua, kun olet tehnyt sen. Tarkastele koko päivän ja viikon nähdäksesi, missä olit olleet passiivisia yli tunnin ajan. Se on jopa taannehtivaa, jos olet käyttänyt aikaisempia Fitbitin malleja - menneisyytesi näyttää käyttämättömyyslaskut, kun sinulla on Alta.
Voit asettaa päivät, jolloin muistutukset ovat aktiivisia, joten se ei herättäisi sinua aikaisin tärinän kanssa. Joka päivä näet myös pisin aktiivisen jakson, kokonaistyöajan ja kiinteän ajan. Se on hieno, graafinen tapa nähdä, milloin sinun tarvitsee liikkua enemmän ja vähentää toimettomuuden terveysriskejä .
SmartTrack Automaattinen harjoitustunnistus ja jäljitys: Kun liikutat jatkuvasti vähintään 15 minuuttia, Alta tuntee ja tallentaa sen harjoitteluksi. Se luokittelee myös sen mukaan, mitä mieltä olet tekemässä - kävellä, juosta, ratsastaa, elliptinen, urheilua tai harjoittelua. Sovelluksessa voit vaihtaa sen mihin tahansa kymmeniin toimintoihin sen tarkentamiseksi, jousiammuntaan Zumbaan. Jokainen tunnistettu harjoittelu on kirjautunut sovelluksen ja verkkoversion hallintaan. Tarkastele vaiheet, kalorit ja aktiiviset minuuttia jokaisesta harjoittelusta. Säädä kunkin harjoitustyypin havaitsemisaikataulua siten, että se tunnistaa harjoittelun, joka on vain 10 minuutin ja 90 minuutin ajan. SmartTrack-ominaisuus löytyy myös Charge HR, Surge ja Blaze.
Aseta harjoitustavoitteita rohkaisemaan itseäsi saavuttamaan 30 minuuttia kohtalaisesti voimakasta harjoittelua viisi päivää viikossa tai enemmän, täyttäen American Heart Associationin liikuntaohjeet. Katso, oletko saavuttanut tavoitteen vielä viikon ajan. Tämä voi edistää johdonmukaista harjoittelua.
Automaattinen lepotunnistus ja uniajamäärät : Tämä ominaisuus on monissa Fitbits-ohjelmissa, mutta ei kaikki. Voit asettaa hiljaisen, värisevän hälytyksen. Aseta unen tavoite niin että se kannustaa sinua saamaan tarpeeksi nukkua - saat vihreän tähden jos pysyt sängyssä tarpeeksi kauan. Katso koko nukkunut aika, aika hereillä, ajat levoton ja minuutit olit hereillä tai levoton.
Muuta bändejä: On tärkeää, että kuntokeskustelu sopii tyyliisi. Alta-bändejä on helppo vaihtaa. Klassinen polymeeribändi tulee mustaksi, siniseksi, luumu ja aqua ja voit vaihtaa niitä. Luxe nahkanauhoja on saatavilla sinertäväpunaisena ja grafiittina, ja huippuluokan ruostumaton teräs ja kultaiset nauhat ovat tulossa. Monista eri malleista on saatavana kolmannen osapuolen toimittajia, kuten on tavallista Fitbit Flexille .
haittoja
- Olen kamppaillut saadakseni lukon suljettu polymeeriturnausbändillä, aivan kuten minulla oli aina ongelmia Flex-bändin kanssa. Mutta minulla ei ollut ongelmia nahkatehtaan kanssa. On edelleen huolestuttavaa, että ei ole solkibändiä, joka olisi turvallisempi, vaikka metallikaista sulkeutuu tiukasti. Voin silti käyttää Bitbeltia varmistaakseni, etten menetä sitä.
- Näyttö on liian hämärä ulkona.
- Useat Fitbit-käyttäjät menettävät lattiat kiipeillä.
- Toivon, että siinä oli kiinnitysosa, jotta voisin ottaa nauhat pois ja käyttää sitä vyötäröllä.
Bottom Line
Olen odottanut Fitbitia inaktiviteetin seurannalla ja siirtänyt muistutuksia, jotka muistuttavat Jawbone UP: tä, ja Alta tekee tämän hyvin. Automaattinen harjoittelun seuranta ja unen seuranta tekevät tästä erinomaisen kunnon seurantaohjelman. Et saa turhautumista, koska unohdit aloittaa ja lopettaa kaikki toiminnot. Mieluummin kuntoturvaajia, joilla on numeerinen näyttö, kuten Alta niissä, joissa sinun on tarkistettava sovellus nähdäksesi tilastosi. Tekstin, puhelun ja kalenterin ilmoitukset sekä vaihtokelpoiset nauhat ovat jäätymistä kakun päälle.
Suosittelen Altaa yli Flex tai Charge, jos harkitset ensimmäisen Fitbitin, vaikka saatat haluta Charge HR , Blaze tai Surge jos syke on tärkeä ominaisuus sinulle. Jos sinulla on jo Fitbit ja haluat uusia ominaisuuksia, se on hyvä päivitys ja koko Fitbit-historia säilytetään. Itse asiassa se näyttää automaattisesti käyttämättömät tilastot aiemmasta historiastasi, joka on silmän avaaja!
Ilmoitus: Tarkastelunäytteet toimitti valmistaja.