Garmin vivofit ja vivofit 2
Garmin vivofit- ja vivofit 2 -kuntosarjoilla on suuri etu verrattuna moniin muihin ranteen aktiivisuusmonitoreihin - sinun ei tarvitse ladata niitä uudelleen. Sen akun kesto on kuukausi (jopa koko vuosi) eikä päiviä (tai tuntia) eikä 30 päivän muistia, jos haluat käyttää sitä offline-tilassa.
Toinen valtava etu on, että voit käyttää Garmin vivofitia askelmittarin kellona .
Aika (tai muu valittu tietoruutu) on aina näkyvissä, jotta voit tarkistaa sen yhdellä silmäyksellä sen sijaan, että näytön aktivointi tai näyttö ei olisi lainkaan, kuten Fitbit Flex .
Sen lisäksi, että seuraat päivittäisiä päivittäisiä askelia, etäisyyttä ja kaloreita, Garmin vivofit seuraa nukkua ja toimimattomuutta, jotta et halua istua liikaa. Se yhdistää minkä tahansa ANT + sykemittarin rintahihnan seurata sykettäsi harjoittelun aikana.
Voit synkronoida tiedot langattomasti joko tietokoneeseen tai Mac-tietokoneeseen USB-vastaanottimen kautta tai Bluetoothin avulla iOS- tai Android-sovellukseen. Sovellus- ja online-hallintapaneeli antaa tietoja jokaisesta mittauksesta ja voit ansaita tunnuksia ja jakaa saavutuksia sosiaalisen median kautta. Heillä on myös yhteys MyFitnessPalin ruokapäiväkirjaan .
Garmin vivofit Ranteessa
LED-näyttö on aina näkyvissä, ja numerot ovat riittävän suuria vanhuksille. Vivofit 2 lisää taustavalon, joka ei sisälly alkuperäiseen vivofit-laitteeseen.
Käytät yksittäistä painiketta selataksesi näytöistä (voit valita, mitkä näkyvät), mukaan lukien vaiheet, päivittäisen tavoitteen, ajan, päivämäärän, päivittäisten poltettujen kalorien, etäisyyden ja sykkeen ja vyöhykkeen päivämäärät. Näet myös jokaisen näytön punaisen siirtopalkin, kun olet ollut käyttämättömänä tunti tai enemmän.
Joustava nauha on mukava käyttää ja voit ostaa eri värejä sisältäviä bändipaketteja helposti vaihtamalla se sopivaksi vaatteesi kanssa tai jopa ostaa metallikaisto pukeutua. Vivofit 2 -kaista sisältää lukitusmekanismin suojaukseen, kun taas alkuperäisellä vivofit-bändillä on "pidätys" silmukka, joka auttaa estämään häviämisen. Löysin rannekkeen olevan erittäin mukava käyttää ja paljon joustavampaa kuin Nike + Fuelband , Jawbone UP ja Polar Loop .
Onko Garmin vivofit vedenpitävä? Se on vesitiivis 5 ATM: lle, mikä riittää pinnan uintiin ja uintiin.
Garmin vivofitin asentaminen
Mukana on USB ANT -kulma tietokoneelle (PC tai Mac), mutta voit myös asettaa laitteen iOS- tai Android-sovellukselle. Jos käytät tietokonetta, sinun on asennettava Garmin Connect -ohjelmisto synkronoimaan tiedot ja jätettävä USB-dongle liitetty. Sovelluksen tai USB-donglen avulla aktivoit synkronointitoiminnon vivofit-kaistalla, kun haluat synkronoida tietoja. Sovelluksen synkronointi vaatii Bluetooth 4.0: n, joten se ei välttämättä toimi vanhojen mobiililaitteiden kanssa.
Mitä Garmin vivofit seuraa
Vaiheet : Vivofit seuraa koko päivän vaiheita. Voit joko asettaa tietty askeltavoite, esimerkiksi 10 000 askelta tai antaa sen määrittää sinulle parhaan tavoitteen.
Se alkoi 7500 askeleella minulle ja viikon sisällä tavoitteeni oli jopa 10 000, kun ylitin sen joka päivä. Bändissä näet kaikkipäiväiset askeleet sekä laskurin päiväkohtaiseen tavoitteeseesi.
Toimintoajastin: Vivofit 2 lisää aktiviteetin ajastimen, jolla alkuperäinen vivofit ei ole. Jos haluat seurata tietyn kävelyn tai harjoituksen, paina painiketta, kunnes Käynnistys tulee näkyviin ja ajastin käynnistyy. Voit vierittää katselemaan muita näyttöjä, kun se on aktiivinen. Kun olet valmis, painat sitä uudelleen, kunnes pääset Stop-näyttöön ja lopeta sitten harjoittelu. Harjoittelutietosi näkyvät bändissä. Kun synkronoi tietosi, sinulla on harjoittelutilastot, jotka ovat käytettävissä kohdassa Toiminnot. Tämä sisältää aika, keskitason tahti, matka, kalorit, kierrosajat.
Alkuperäisellä vivofit-laitteella ei ole aktiviteettiaikaa, vaan kirjautuu automaattisesti aktiviteettisessioon, jos käytät sykemittarin rintahihnaa, kun se havaitsee, että se aloittaa aktiivisuuden kirjaamisen, jonka voit lopettaa painamalla Heart-toimintoa. Jokainen malli, jos käytät sykemittaria, näet myös sykkeen kuvaajan koko aktiviteettisi aikana.
Kalorit: vivofit seuraa bändin kaloreunan koko päivän kalorikuumaa, joka sisältää leivällä poltetut kalorit. Voit tasapainottaa tämän kalorien avulla syötettävän linkin kautta MyFitnessPal-sovellukseen.
Etäisyys: tämä on arvioitu askelkerroista. Voit säätää askelpituutta, jos luku on liian korkea tai liian alhainen kohdassa Laiteasetukset ja Henkilökohtaiset tiedot. Panen tavalliset askeleeni kilometriä kohti paremman tarkkuuden saavuttamiseksi.
Lepotila : Voit tarkkailla nukkumisesi painamalla nauhan painiketta, kunnes unia ei näy. Kun nouset aamulla, painat sitä uudelleen lopettaaksesi univormennuksen. Sovelluksessa tai kojelaudassa voit tarkastella nukkumisajan kokonaiskestoa ja nukkumakuutta alhaisella tai korkealla liikkeellä.
Siirrä palkki: Voit vähentää istumiesi terveysriskejä liikaa , punainen liukupalkki ilmestyy nauhalle, kun olet ollut käyttämättä tunnin ajan. Se kasvaa segmenteissä 15 minuutin välein, jos et nouse ylös. Nouseminen ja liikuttaminen minuutista tai kahdesta tekee siitä katoavan. Vivofit 2: n avulla voit myös asettaa äänimerkin herättämään sinua, kun olet ollut käyttämättömänä tunti tai enemmän.
Syke ja vyöhykkeet: Vivofitilla ei ole sisäänrakennettua sykesensoria, mutta se tukee ANT-sykemittareiden hihnoja ja voit tarkastella niitä lukemalla vivofit. Bändi näyttää valintasi bpm tai prosenttiosuuden maksimisykkeestä. Voit myös nähdä, missä sykevyöhykkeessä olet. Tämä on 0: n alle alle 50%, sitten 1-5 kustakin 10%: n vaihteluvälistä alkaen 50-60 alueella 1. Voit tarkastella sykkeesi yksityiskohtia jokainen harjoittelu app- tai kojelaudanäytössä, mukaan lukien kaavio, keskimääräinen syke ja suurin syke.
Garmin Connect -ohjelma ja hallintapaneeli
- Ensimmäinen näyttö sisältää päivittäisen askelpituuden, etäisyyden ja kalorit. Poraudu nähdäksesi lisää, mukaan lukien askeleet joka tunti ja katso tiivistelmiä viikolla, kuukaudella ja vuodella.
- Kaloreita ja ruoan seurantaa: Seuranta tapahtuu yhdistämällä MyFitnessPal-sovellukseen ja käyttämällä sen ruokapuun hakua.
- Paino : Seuraa painosi syöttämällä sen.
- Rintamerkit: Hanki motivoituneita ansaitsemalla rivejä päivittäisten saavutusten perusteella ja saavuttamaan uusia virstanpylväitä.
- Toiminnot: Käytä tätä näyttöä nähdäksesi harjoittelusi yksityiskohdat, jotka ajastit vivofit 2: n tai sykevyön avulla alkuperäisen vivofit-laitteen tai muiden Garmin-laitteiden kanssa.
- Yhteisö: Jos sinulla on ystäviä, jotka käyttävät Garminia, voit lisätä ne liitoksi ja muodoksi tai liittyä ryhmään. Sinua voidaan edelleen motivoida liittymällä haasteeseen. Voit jakaa Aktiivisuusistunnon yhteenvedot sosiaalisen median tai sähköpostin välityksellä.
- Kolmannen osapuolen sovellukset: Garmin Connect voi jakaa tietoja Apple Healthin ja MyFinessPalin kanssa.
Garminin vivofit-asiantuntijan katsaus
Pluses :
- Vapaus! Vuosittainen akun käyttöikä tarkoittaa sitä, että vapautat latauskaapeleista ja sillä on 30 päivän muistia (12 jos käytät sykemittaria), joten sinun ei tarvitse edes synkronoida sitä päivittäin. Voit katsella vain tämän päivän tietoja Garmin vivofitista itse. Yksityiskohtaisten tilastojen avulla käytät laitetta ja mobiilisovellusta tarvitsematta tietokonetta tai käytät sitä tietokoneella tarvitsematta älypuhelinta.
- Mukavuus ja tyyli : Bändi on joustava ja mukava ja voit vaihtaa bändin nopeasti eri väreihin. Vivofit 2 -bändejä on saatavana myös kuvioissa ja metalliset nauhat ovat saatavana dressier-tyyliin. Voisin jopa liukata vivofit ulos bändistä kantamaan taskussa tai kukkarossa, kun bändi ei vastannut tyyliäni illalla. Vivofit 2 -kahvan lukitusmekanismi takaa, että et menetä sitä.
- Näyttö : Näyttö on riittävän suuri ikääntyville silmille ja se on aina päällä, joten voin tarkistaa sen katsomalla sen sijaan, että näytön aktivointi olisi aktivoitava. Haluan valita vivofit 2 koska se on taustavalo yö katseluun.
- Toimintojen seuranta ja sykevyöhykkeiden integrointi : Rakastin kuinka helppoa se oli paritella sykevyön hihnalla ja saada harjoitustehtäviä ajamattoman harjoitusalueen aikana. Vivofit 2: n toiminnan ajoitustoiminto on erittäin tervetullut seuraamaan harjoituskertoja, joten valitsisin sen alkuperäisen vivofit-ohjelman yli.
- Ruokavalion seuranta: Liittäminen MyFitnessPal-ruoan seurantaohjelmaan tekee tästä helppoa. Se ansaitsee paikan luetteloni parhaista pedometreistä ruokavalioille .
- Inaktiviteettihälytykset : Uskon, että Fitbitsin suuri virhe on se, että heillä ei ole toimettomuusilmoituksia. Rakastan Vivofitin Move Baria ja halusin valita vivofit 2 alkuperäisen päälle, jotta saisin äänimerkin sekä näkyvän hälytyksen.
- Garmin Connect Links Useita laitteita : Voit käyttää useita Garmin-laitteita, kuten niiden suosittuja GPS-laitteita, yhdistää ne kaikki samaan sovellukseen ja hallintapaneeliin.
miinuksia
- Vivofitia ei ole suunniteltu urheilullisen suorituskyvyn seuraamiseksi, vaan sen sijaan niille, jotka haluavat seurata yleistä terveyttä ja kuntoa. Garminin GPS-kellot, kuten Garmin Forerunner 10, antavat lisätietoja harjoituksista.
- Se ei ole älykaapeli. Se ei anna sinulle soittopyyntöjä tai tekstiviestejä, koska Garmin vivosmart ja Fitbit-lataus tekevät.
- Sinun on käytettävä erillistä rintahihnan sykemittaria syketietojen saamiseksi. Vaikka rintahihnan sykemittari on tarkempi kuin ranneanturit , se tarkoittaa, että joudut käyttämään toista laitetta.
- Se voi olla yksinäinen, et tunne muita Garmin-käyttäjiä.
- Uniajastustoiminto edellyttää, että käynnistät ja pysäytät sen, jota usein unohdan tehdä. Tietoja, joita saat unta, ei ole kovin yksityiskohtainen.
Garmin vivofit tai Fitbit?
Jos olisin uusi käyttämäni kuntokaistan tai askelmittarin, voisin valita Garmin vivofit 2 Fitbit Flex- tai Fitbit-latauksen yli .
- Garmin vivofit -näyttö on aina näkyvissä. Fitbit Flexillä on vain viisi pistettä eikä numeroita. Fitbit-lataus- ja lataus-HR: n avulla sinun on painettava painiketta aktivoidaksesi näytön tai se ei ole näkyvissä.
- Garmin vivofit toimii samoin kuin Fitbitsin seurantavaiheisiin, etäisyyteen, poltettuihin / syötyihin kaloreihin ja toimintoihin.
- Fitbitin nukkumatiedot sisältävät enemmän kuin vain sängyn kokonaisaikaan, ja lisäksi hyödyllisiä tilastoja kun olit hereillä ja kun olit levoton.
- Fitbit on erittäin suosittu, joten on todennäköisempää, että sinulla on ystäviä Fitbitin kanssa kilpailemaan sovelluksen kanssa.
Garmin vivofit tai vivofit 2?
Nämä kaksi versiota ovat samat Garminin hinta, vaikka saatat nähdä paremman tarjouksen yhdestä tai toisesta. Mieluummin päivitetty vivofit 2 aktiviteetin ajastintoimintoon seuraa liikuntaa ja äänimerkkiä, kun liikutuspalkki tulee näkyviin.
Sinulla on myös suurempi valikoima muotikaistoja vivofit 2: lle.
Garmin vivofitin alarivi
Vivofit on erinomainen fitness-bändi erityisesti kuntoilijoille. Se voi pitää sinut liikkuvan koko päivän Move Bar -hälytyksineen sekä seurata harjoituksia. Pidän siitä, että voin vaihtaa bändejä helposti ja käyttää sitä kellona. On hienoa nähdä sykettä näytössä bändissä, kun käytän rinnassa olevaa hihnaa sekä harjoittelua koskevia tietoja sovelluksesta.