Pysy ajan tasalla terveyttä koskevien tavoitteiden kanssa tänä vuonna
Kuntotarkkailijat ovat päässeet pitkälle askelmittarista, jonka kiinnität hihnallesi. Mutta terveyttä koskevien tavoitteiden saavuttamiseksi kirjautumistoimet ovat vasta alkua. Säilytämme lepotilamallit, mitä syömme ja miten sydämemme toimii, ovat myös keskeinen osa yleistä hyvinvointia. Teknologian ansiosta pystymme olemaan vastuussa toiminnoistamme, koska kaikki nämä tiedot ovat aina ranteessamme.
Markkinoilla on niin monta eri vaihtoehtoa, voi olla ylivoimainen tietää, mikä toimintakertomus on paras sinulle. Haluatko laihtua? Ehkä haluat varmistaa, että käytät vähintään 10 000 askelta tai enemmän päivässä. Riippumatta siitä, mitä tarvitset, tässä ovat parhaat kunnossapitolaitteet sinulle.
Se, onko se seuranta-aktiviteetti, syke tai unenkuvio, tämä tracker haluaa tarkkuutta. FitBit-uskolliset soittavat Ionicille "päivityksen" rakastetusta FitBit Blaze -ohjelmasta. Vaikka Blaze käytti vain Bluetoothia, Ionicilla on Wifi-ominaisuus, joka tekee erittäin nopeista päivityksistä. Tässä versiossa on myös sisäänrakennettu GPS (joten sinun ei tarvitse kuljettaa puhelinta ympäri, vaellus tai juokseminen seurantaan).
Vaikka näyttää siltä, että vie paljon kiinteistöjä ranteessa, arvioijat ovat yhtä mieltä siitä, että mukavuus on huippuluokkaa, vaikka nukkui. Vaikka et tunne sitä nukkuessasi, se optimoi terveytesi tallentamalla nukkumallesi. Monilla uudemmilla seurantaohjelmilla on tämä ominaisuus, mutta erityisesti FitBit Ionikäyttäjät puhuvat siitä, miten he todella pystyvät toteuttamaan positiivisia muutoksia nukkumistottumuksissaan, koska he oppivat tietojen tallentamisessa.
Kun aktiviteetit ovat siirtymässä enemmän "urheilullisilta" -suunnitelmilta niille, jotka käyttävät enemmän päivittäistä ja monipuolista kulumista, Fossil näyttää johtavan pakkausta tällä alueella.
Erityisesti Fossil Gen 2: ssä on monia eri tyyppisiä vaihtoehtoja, jotka sopivat tarpeisiisi, kuten ruusukeltainen vaihtoehto, nahkavyö tai tämä ruostumaton malli. Sisäänrakennetulla mikroskoopilla Android-käyttäjät (vain 4.3+) toimivat monitoimisesti harjoittelun aikana käyttämällä äänikomentoa. Kaikki muut voivat nauttia kosketusnäytön ominaisuuksista älypuhelimen avulla Bluetooth synkronoi puhelimen.
Vaikka kello ei kaivaa syvälle toimintakohtaisiin ominaisuuksiin, se seuraa askeleita, etäisyyttä ja kaloreita poltettuna niin älykkääksi osaksi niille, jotka haluavat käyttää jotain päivittäin, mutta eivät halua niiden häiritsemästä vaatettaan. Reviewers rakastavat tapaa, jolla se näyttää.
Vaikka ei olekaan "älykästä", Garmin fenix 3 tekee lähes kaiken mitä käyttäjä haluaa miinus tekstiviestien lähettämistä ja vastaavia.
"Amazon Choice", urheilijat rakastavat karuista teräskehystä pariksi GPS: n kanssa, kun he ratsastavat polkujen polkuja. Vapauta uimalla, koska laite on täysin vedenpitävä 100 metrin syvyyteen.
Sykemittari on mukava ja tarkka ja yksi ostajien määrittävistä ostokertoimista.
Tarkastajat pohtivat akun käyttöikää (kun otetaan huomioon kaikki samanaikaisesti tehtävät tehtävät), jotka voivat vaihdella 20-50 tunnista aktiviteetin mukaan.
Vaihda bändit omien mieltymyksiesi lisäämiseksi (fenix 3 mukana kumilla ja metallisella bändillä).
Niille, jotka etsivät laitetta, joka on suuri tarkkuudella mutta pieni irtotavarana, FitBit Alta on vain noin 1/2 "paksuinen! Tämä rannekkeen avulla käyttäjät voivat nähdä jatkuvan kuvionsa sykkeestään, mikä puolestaan antaa tarkempi tulos kaloreista poltetaan.
Synkronoidessaan PurePulsen kanssa tämä FitBit voi seurata nukkumisvaiheita sykkeen perusteella. Kuten muutkin seurantaohjelmat, se myös tallentaa vaiheitasi, kaloreita ja tunnistaa automaattisesti minkä suorituksen olet tekemässä. Se on saatavana kolmena eri kokoisena tarkan istuvuuden ja kuuden eri värin mukaan.
Useimmat arvostelijat mainitsivat akun kestoa noin viikossa, jos bändi on asetettu "Koko päivän synkronointiin".
Tämä kaiken kattava Apple Watch-sarja 2 (pohjimmiltaan mini-iPhone) voi tehdä kaiken paitsi keittää sinut illalliseksi (vaikka se voi varmasti auttaa löytämään joku, joka voi auttaa sinua tämän kanssa!).
Haluatko upottaa itseesi veteen? Anna palaa! Haluatko kertoa puolisollesi, että olet myöhässä? Teksti siitä kelloilta. Mutta takaisin toimintaan. Apple Watch -toiminto-sovelluksen pätevä piirre on, että se alkaa päiväksi näyttämällä tilastot edellisestä päivästä, kannustamalla sinua ylittämään nämä vaiheet jne. Tänään.
Kello synkronoi automaattisesti GPS: n kanssa, tarkkailee sykettä, tietää, kuinka kauas ja nopea uit, kävelet jne. Apple Watch pystyy havaitsemaan "lepäävät" kalorit vs. "aktiiviset" kalorit, antaen käyttäjille paremman kuvan niiden tuloksista.
Toiminnan seuranta voi olla suuri hankinta, varsinkin jos et ole aiemmin käyttänyt sitä ennen ja et ole varma siitä, mitä haluat käyttää. Juboury on erinomainen aloittelijoille tai niille, jotka etsivät jotain halvempaa kuin tavalliset tuotemerkit.
"Amazon Choice", tämä bändi tekee kaikki perusasiat: seuraa sykettä, nukkua, askeleita, poltettuja kaloreita ja kävelyä. Lisäksi se antaa reaaliaikaisia ilmoituksia (puhelut, tekstit jne.) Synkronoidusti puhelimeesi.
Tracker on kuusi eri väriä ja koko on sopiva sekä miehille että naisille. Arvioijat huomaavat, että se on erittäin mukava ja he ovat iloisia siitä, miten se näyttää.
Etkö yllään jotain ranteessasi? Bellabeat Leaf voidaan käyttää ranteessa, leikata vaatteisiin tai kiinnittää kaulakoru. Tämä on myös kunnon seuranta, eikö? Yksi tämän laitteen suurimmista juhlista on, että se ei vaadi maksua! Arvioijat väittävät vaihtavan akun vain kerran vuodessa!
Naiset nauttivat app-ominaisuuksista, joita ovat mm. Kuukautisten seuranta, hellä värähtely, kun olet ollut "liian aktiivinen" liian kauan ja stressin herkkyys, joka yhdistää tietosi ja antaa vinkkejä siitä, millä terveysaloilla on parannettava (uni , vaiheet jne.). "Lehti" on poistettava suihkuttaessa, koska se ei ole vedenpitävää.