Super Watch GPS nopeudella ja etäisyydellä sekä syke
Fitbit Surge Super Watch on ensimmäinen Fitbit, jossa on sisäänrakennettu GPS nopeudelle ja etäisyydelle, ja sillä on myös jatkuva vyönauha sykemittaus. Se tekee mitä muut Fitbits tekevät - laskenta vaiheet, etäisyys, kalorit, lattiat nousivat ja seuranta nukkua . Jos pariliitit yhteensopivalla puhelimella, saat puheluilmoitukset ja lue saapuvat tekstiviestit ja hallita musiikkia harjoittelun aikana.
Se on erittäin fiksu askelmittari älypuhelimella .
Kuka rakastaa Fitbit Surge?
Surge on rakennettu kävelijöille, juoksijoille ja pyöräilijöille, jotka haluavat käyttää GPS: ää ja sykeäänniä harjoittelun nopeuden, etäisyyden ja harjoituksen voimakkuuden seurannassa ja jotka eivät halua siirtyä toiseen laitteeseen koko päivän mittaisten vaiheiden, kaloreiden , ja nukkua.
Se on riittävän tyylikäs joko miesten tai naisten käytettäväksi koko päivän kellonaikana. Sitten, kun haluat seurata harjoittelua, sinun ei tarvitse käyttää sykemittarin hihnaa tai käyttää erillistä sovellusta tai laitetta GPS-nopeuden ja matkan seuraamiseksi. Voit tarkastella sitä kaikki ranteessasi ja nähdä lisätietoja (mukaan lukien reitin kartta) synkronoinnin jälkeen sovelluksen tai online-hallintapaneelin kanssa.
Voit seurata muita harjoittelutoimintoja harjoituksen ajastimen ja sykkeenlukemien avulla. Voit seurata sisätiloja ja treadmill-harjoituksia Surge-laitteella ilman GPS: tä, sillä se käyttää nopeusmittarin lukemia nopeuden ja etäisyyden arvioimiseksi.
Jos olet jo seurannut toimintaa eri Fitbit-mallilla, voit helposti vaihtaa saman tilin Surge-tilille ja jatkaa samalla historialla, sovelluksella ja verkkoprofiililla. Fitbit on myös päivittänyt, jotta voit liittää useamman kuin yhden Fitbit-laitteen samaan tiliin, joten voit käyttää liikuntapisteitä ja toinen Fitbit päivittäiseen toimintaan.
Osta Fitbit Surge osoitteessa Amazon.com
Ranteessa
Ylijännitesuoja on rannekello, jossa on pehmeä elastomeerinen hihna ja tyypillinen (turvallinen!) Rannekello. Se tulee mustaa vain tällä hetkellä ja hihna ei ole vaihdettavissa. On parasta käyttää sitä yhdellä sormen leveydellä rannekkeesta tai hiukan korkeammalla käsivarrella sykemittarin tarkkuuteen. Pulssisi luetaan PurePulse-LED-antureiden kautta kellon takaosassa.
Surge on yksivärinen kosketusnäyttö, jossa kello tai muut näytöt ovat aina näkyvissä ja automaattisessa taustavalossa. Minusta oli helppo lukea ikääntyneiden silmieni kanssa. Kelloruutuun voi valita eri ajanäytöt, joista kaikki näyttävät vain tunteja ja minuutteja (ei sekuntia), ja jotkut näyttävät myös päivämäärän. Mieluummin Flare-näyttö, joka näyttää toiminnon joka minuutti.
Pyyhkäise kosketusnäyttö näyttöön, jossa näytetään nykyinen syke, päivittäiset askeleet, etäisyys, poltetut kalorit ja lattiat nousevat.
Paina Aloitus-painiketta, kun haluat seurata harjoituksia ja hallita värähtelevää hälytystä. Voit tarkastella saapuvia puheluja ja lukea saapuvia tekstejä näytöllä, jos pariksi muodostettu puhelin on enintään 20 metriä. Itse voin saada tekstiä, kun puhelimeni oli alakertaan talon vastapäätä (todennäköisesti 50 metrin päässä), mikä oli vaikuttava.
Lataus ja akun käyttöaika: Ylijännitesuoja kestää jopa 7 päivää, jos et käytä GPS-ominaisuutta. Akku kestää vain 5 tunnin GPS-toiminnan seurannan, ja ne suosittelevat lataamista GPS-toiminnon käytön jälkeen. Se on mukautettu USB-kaapeli lataamiseen.
Onko Fitbit Surge Vedenkestävä? Ei, se on roiskevedenpitävä, mutta ne suosittelevat uintiin tai suihkussa käytettäessä sitä. Suihkutus ei saisi vahingoittaa sitä, mutta Fitbit haluaa antaa ranteesi jonkin verran ilmaa ja ottaa se pois suihkussa, puhdistaa ranneesi, jotta vältyttäisiin ihottumiselta.
Fitbit Surge : n asettaminen : Sinun on joko tietokone tai älypuhelin perustaa ja käyttää Fitbit Surgeä.
Se synkronoidaan langattomasti tietokoneen USB-dongleilla tai Bluetooth 4.0: n kautta mobiilisovellukseen (iOS ja Android).
Syke
- Oletko vyöhykkeellä? Syke-näytöllä näkyy lyöntiä minuutissa ja sydänkuvake osoittaa, missä vyöhykkeessä olet. Siinä on kolme automaattista vyöhykettä: kohtalaisen voimakas Fat Burn -alue (50-69% maksimisyistä), voimakas intensiteetti Cardio-alue (70-84 % maksimista) ja Peak-alue (85% ja yli). Voit myös asettaa mukautetun vyöhykkeen, jos et halua esiasetettuja vyöhykkeitä. Saat vyöhykkeen koko ajan harjoitteluun ja koko päivän kokonaistuloksiin.
- Sydämenopeuden tarkkuus: Yrittäessään Surge-asennon he ovat ehdottaneet, että hihnalla oli vankka lukema, joka sopii yhteen rintakehän sykemittarin kanssa, kun olin levossa ja nopeissa kävely-liikunnoissa. Mutta ranteen perustuvana anturina se on todennäköisesti epätarkempi, jos teet painonnostoa tai muita toimintoja, jotka käyttävät käsivarren lihaksia.
- Harjoittelun syke : Voit tarkastella sykkeesi ja vyöhykkeen ilmaisinta harjoittelun aikana, mutta sillä ei ole hälytyksiä, kun olet valitsemassasi vyöhykkeessä tai vyöhykkeeltä (esimerkiksi äänimerkki tai tärinä). Kun olet valmis, voit tarkastella sykettä kuvaajaan tai online-hallintapaneeliin, mukaan lukien keskimääräinen ja maksimaalinen syke ja aika kullakin alueella.
- Lepoaika: Tämä lukema on otettu nukkumisajan aikana, ja se on osoitus terveydestäsi ja kuntoilusta. Alempi lepo syke on osoitus paremmasta kuntoa ja valmiutta hyvään harjoitteluun
- Päivittäinen sykearvon kaavio : Katso sykevää kuvaajaa koko päivän ajan sovelluksessa tai kojelaudassa.
GPS-nopeus ja etäisyys
Valitse Suorita, Kävely, Pyöräily tai Vaellus harjoitusaktiviteettina ja voit käyttää GPS-tunnistinta nopeuden ja matkan seurantaan ja tarkastele reittiä sen jälkeen sovelluksessa tai verkkoversionhallissa. Toisin kuin Fitbit-sovellus, se käyttää itseään Surge-kelloa itseään älypuhelimen sijaan.
Sinun on oltava ulkona GPS-ominaisuuden käyttämiseen, koska se lukitsee satelliitit sen jälkeen, kun olet valinnut Suorita, Kävele tai Hike-harjoituksen seuranta. Tämä voi kestää useita sekunteja, mutta voit tehdä nopean käynnistyksen ja se seuraa sinua kiihtyvyysmittarin perusteella, kunnes se lukittuu satelliiteihin.
Kun näyttöruudussa on Run, Walk, Bike tai Hike, näyttöön ilmestyy mittarilukema ylhäältä, kuluneesta ajasta (minuutit, sekunnit, kymmenesosat ja sekunnin sekunnit) ja sitten kolmas rivi, jota voit selata nykyisen tahdissa, keskimäärin tahti, syke, kalorit ja kellonaika. Voit seurata kierroksia painamalla toimintopainiketta jokaisen kierroksen lopussa ja näet lapin tilastot. Automaattiset kierrokset tallennetaan jokaiselle mailille, mutta näet ne vain harjoittelun jälkeen sovelluksessa tai hallintapaneelissa.
Löysin Pacea (nykyinen tahtiisi) hermostuneeksi, se tuntui pyöräyttävän välillä vauhdissa, jotka olivat muutaman minuutin kuluttua kilometrimääristä kävelynopeudella (keskimäärin 16 minuuttia mailia kohden). Keskimääräinen tahti ja kierrostahti olivat johdonmukaisempia.
Voit keskeyttää harjoittelun ja jatkaa helposti. Saadessasi edelleen saapuvia puheluja ja tekstiviestejä tallennettaessa harjoituksia, samoin kuin onnittelut, jos saavutat päivittäisen askeltavoitteen.
Harjoittelun jälkeen voit tarkastella Surge-tilastotietojen yhteenvetotietoja ja täydellisiä tietoja sovelluksesta tai verkkoversionhallista synkronoinnin jälkeen.
Juoksumattoharjoituksissa ja sisäkäytössä etäisyys ja nopeus perustuvat nopeusmittariin GPS: n sijasta. Sinun on ehkä mitattava harjoituspituuttasi ja säädettävä sitä online-kojelaudalla saadaksesi tarkan nopeuden ja etäisyyden juoksumattoon.
Välimatkat: Ei ole selvää välifunktiota, mutta voit käyttää värähtelevää hälytystä asettaaksesi omat välein.
GPS-etäisyyslukemat olivat paljon luotettavampia kuin iPhone 4: n GPS (joka jatkuvasti yliarvioi etäisyyteni 10% ja siksi nopeuteni vastaavalla marginaalilla). Ne vastaavat Polar M400 GPS-urheilukelloa, joka on kulunut toisella ranteella.
Et voi käyttää Surge-laitteen GPS-ohjelmaa kertoaksesi missä olet tai anna koordinaatteja. Karttatietoja voi saada vain, kun olet synkronoinut sen puhelinsovelluksella tai verkkoversionhallinnalla.
Mitä Fitbit Surge -soittoa pidetään koko päivän
- Vaiheet - All-Day ja Workout-vaiheet : Surge seuraa sekä päivittäisiä vaiheita että yksittäisten harjoitusten vaiheita. Se värähtelee ja vilkkuu onnittelumme, kun saavutat päivittäisen askeltavoitteen, jonka oletusarvoisesti asetettu 10 000 askelta päivässä (jota voit muuttaa).
- Kalorit: Fitbit seuraa koko päivän kalorikuumaa ja voit nähdä kaloreita, jotka on poltettu harjoittelun aikana. Kalorien määrä on tarkoitettu auttamaan sinua tasapainottamaan kaloreita, joita syödät kaloreilla, jotka poltat koko päivän. Dashboard tai app kertoo kuinka monta kaloria syödä, jotta voisit vastata laihtuminen tavoitteeseen. Voit käyttää heidän ruokavalionsa lokitietoja verkossa tai sovelluksessa. Se on erittäin hyvä askelmittari ruokavalioille .
- Etäisyys: tämä arvioidaan vaiheittaisesta laskentasi koko päivän ajan. Se sisältää kaikki matkat, joita seurataan harjoittelussa GPS: n kautta.
- Lepotila : Surge havaitsee automaattisesti unen, mutta ei näytä sitä kellossa. Sovelluksessa tai kojelaudassa voit tarkastella koko sängystäsi, nukkumisesi, aika herättävää aikaa ja aikaa levoton, sekä nukkukuvio.
- Hälytykset: Voit asettaa useita värähtelevää hälytystä ja valita, kuinka usein ne toistuvat. Voit hallita näitä kelloista sekä sovelluksesta ja hallintapaneelista.
- Portaat / lattiat : Se seuraa automaattisesti lattiat kiipeä.
- Aktiivinen aika : minuuttien aikana suorittamiesi vaiheiden määrä käännellään aktiivisiksi minuutteiksi. Tämä auttaa sinua seuraamaan, oletko saavuttanut harjoittelusuositukset 30 minuutin ajan tai enemmän kohtalaista ja voimakasta harjoittelua joka päivä. Jos käytät Flare-kelloa, näet kuinka aktiivinen olet ollut nykyisen tunnin jokaisena minuutteina, mikä voi olla hyvä kehotus estää pitkät käyttämättömyysajat.
Fitbit-kojelauta ja sovellus
Fitbit on minun suosikki seurata ruokavaliota ja terveyttä koskevia tilastotietoja. Voit käyttää sen ruokalokia sovelluksessa tai online-hallintapaneelissa, seurata vettä, painoa ja muuta. Voit harrastaa haasteita ystävien kanssa ja ansaita arvojälkiä saavutuksille. Fitbit voi myös jakaa tietoja monien muiden suosittujen sovellusten kanssa ja voit lähettää sosiaalisen median.
Asiantuntijaneuvonta
Pluses :
- Mukavuus : Minusta oli helppo käyttää rannekelloina päivällä ja yöllä. Kiristin solki hieman enemmän, kun halusin parhaimman sykkeen lukemisen harjoituksen aikana.
- Näyttö : Normaalin kellon tavoin voit tarkastella aikaa ilman näytön aktivointia. Se oli helppo siirtyä näytöltä ruudulle pyyhkäisemällä nähdäksesi muut tilastot.
- Syke , GPS nopeus ja etäisyys yhdellä silmäyksellä: Sinun ei tarvitse laittaa rintaneulaa tai aktivoida sovellusta. Voit jättää älypuhelimen turvallisesti kotona ja seurata edelleen harjoittelua. Voit katsella sitä ranteestasi sen sijaan, että yrität tarkastella sitä älypuhelimellasi harjoituksen aikana. Mikä parasta, pitkät harjoitukset eivät tyhjennä puhelimen akkua, vaan vain Surge-laitteessa.
- Liikkuvuus : Sinun on synkronoitava sovelluksen tai tietokoneen kanssa joka 7. päivä, jotta voit ladata minuuttien minuuttiset tiedot, mutta se pitää 30 päivän päivittäisiä kokonaismääriä ja 39 tuntia GPS-tietoja, jos et pysty synkronoimaan viikoittain.
miinuksia
- Ei ei-aktiivisia hälytyksiä tai siirrä muistutuksia pitämään sinua istumattomana ja vähentämään istumiesi terveysriskejä liikaa . Flare-kello kuitenkin antaa erittäin hyvän osoitteen siitä, kuinka paljon olet siirtynyt tunnin sisällä. Jos asetat värähtelevän hälytyksen, voit tarkistaa sen asetetuin väliajoin muistuttaaksesi itseäsi liikkua.
- Ei ole kehittyneitä käynnissä olevia katseluominaisuuksia: verrattuna Polar M400 GPS-urheilukelloon , siinä ei ole sisäänrakennettuja aikavälejä eikä joitain muita ominaisuuksia, joita vakavat juoksijat voivat odottaa käynnissä olevan kellon aikana.
- Ei ole kehittyneitä sykemittareita. Ei äänimerkkejä tai tärinää, jotka osoittavat, oletko vyöhykkeessä ja ulkopuolella, vain kuvakkeita.
Bottom Line
Rakastin Fitbit Surge GPS- ja sykeominaisuuksia. Se on erittäin hyvä all-in-one kuntolaitteiden seuranta laite juoksijoille ja kävelijöille. Nautin myös saapuvien puheluiden ilmoituksista ja tekstiviesteistä. Siinä on kaikki muut perus Fitbit-toiminnot askeleille, kaloreille ja unen seurannalle. Ennen kaikkea pidin Flare-kellonäytöstä osoittamaan kuinka aktiivinen olen ollut tunnin sisällä.
Surge-hintatarjous asettaa sen älypuhelimien alueelle, ja voi olla, että haluat sen sijaan Applen katsella.
Jos et ole kiinnostunut GPS-nopeudesta ja etäisyydestä, tai Surge näyttää vain liian suurelta, jotta voit nauttia päällisestä, Fitbit Charge HR -bändi on hyvä vaihtoehto.