Ihmisen kasvuhormoni painonhallinnassa ja kehonrakennuksessa

Kielletty doping-aine, jolla on epäilyttävä teho ja turvallisuus

Ihmisen kasvuhormoni (HGH) on luonnossa esiintyvä hormoni, joka on välttämätön ihmisen kasvulle ja kehon rakenteiden kehitykselle. Jotkut ihmiset tuottavat epänormaalin määrän HGH: ta, ja tämä voi aiheuttaa sellaisia ​​olosuhteita kuin gigantismi ja akromegalia, jotka johtuvat tiettyjen kudosten lisääntymisestä. Gigantismin lapset voivat kasvaa poikkeuksellisen korkeiksi - harvoin yli 7 ja jopa 8 metriä pitkä.

HGH: ta käytetään lääketieteellisesti kasvun stimuloimiseksi ihmisillä, joilla ei ole tätä hormonia, tai joissakin tapauksissa auttamaan niitä, jotka ovat toipumassa vakavasta sairaudesta.

HGH kehonrakentajissa, urheilijat, nuorentaminen

Koska lihasten kasvua ja vahvuutta pidetään mielellän , kehonrakentajat ja urheilijat, jotka ovat houkutelleet ottamaan suorituskykyä parantavia lääkkeitä ja täydentää, kuten steroideja, ovat ottaneet HGH: n saadakseen urheilullista etua tai nopeaa, kosmeettista lihasten kasvua. Koska HGH otetaan oraalisesti hajoamaan hajottamalla, HGH pistetään, kun sitä käytetään täydentävänä lääkkeenä.

HGH: ta edistetään myös nuorentavana aineena vanhuksille, jotka haluavat näyttää ja toimivat nuoremmilla.

HGH: n sivuvaikutukset

Injektoidun HGH: n seuraavia sivuvaikutuksia on raportoitu:

Kansallinen voima- ja hoitoyhdistysasema

NSCA vuonna 2009 tekemässään arvioinnissa päätti tästä HGH:

"Ihmisen kasvuhormoni kasvaa vähärasvaisen ruumiin massan viikon kuluttua antamisesta, mutta suurin osa muutoksesta on vettä sisältävässä osassa eikä kehon solumassassa. Ihmisen kasvuhormonia ei todennäköisesti anneta yhtenä aineena, mutta usein yhdessä androgeenien HGH: n ja vastustuskyvyn harjoittelun yhdistettyyn käyttöön liittyy vähäiset voitot laihalla ruumiin massalla , lihaksikokoon ja maksimaaliseen vapaaehtoiseen vahvuuteen miehillä verrattuna pelkästään resistenssikäyttöön . "

Toinen arvioija (Liu) sanoi:

"Kasvuhormonin suorituskykyä parantavia ominaisuuksia koskevat vaatimukset ovat ennenaikaisia, eikä kirjallisuuskatsauksemme tue sitä. Harvinaiset julkaistut tiedot, jotka arvioivat kasvuhormonin vaikutuksia urheilulliseen suorituskykyyn, viittaavat siihen, että vaikka kasvuhormoni lisää lyhytaikaista vähärasvaista kehon massaa , se ei näytä parantavan lujuutta ja voi pahentaa harjoittelukapasiteettia. Lisäksi kasvuhormoni terveillä nuorilla liittyy usein haittatapahtumiin. "

johtopäätökset

1. Viimeaikaisissa tutkimuksissa on korostettu vain yhtä HGH: n käytön jatkuvasti positiivista vaikutusta, joka on vähärasvaisen ruumiin massan , toisin sanoen rasvan menetyksen, tehostaminen . Tämä toimii, koska HGH edistää entsyymejä, joita kutsutaan lipaaseiksi, jotka rikkovat rasvaa ja tarjoavat etusijalle polttamisen rasvasta.

2. Vartalonrakentajalle tai urheilijalle, joka etsii vahvuusetua, HGH: lla on vähän tarjottavaa käyttää yksinään, vaikka se voi edistää kollageenikudosten, kuten jänteen, ligamentin ja luun kasvua. Vaikuttaa siltä, ​​että lujuuskuituja (myofibrejä) ei ole parannettu, mutta pääasiallinen edunsaaja on sarkoplasmainen hypertrofia (nestevuosista johtuva lihaksen turvotus). Haittavaikutukset voivat olla merkittäviä.

3. HGH ei näytä parantavan urheilullista suorituskykyä merkittävästi monilla tutkimuksilla ja tarjoaa minimaalisen vahvuuden etua.

Muutamat yksittäiset tutkimukset ovat osoittaneet jonkin verran lisääntyneen sprintituloksen amatööriurheilijoissa. Turvotus (kudoksen turvotus) voi olla rajoittava tekijä.

4. Ihmisen kasvuhormoni on kielletty useimmissa maissa Maailman antidopingtoimiston (WADA) protokollien mukaisesti.

> Lähteet:

> Hoffman JR, Kraemer WJ, Bhasin S, et ai. Asema pysyvät androgeenissä ja ihmisen kasvuhormonissa. J Vahvuus Cond Res. 2009 Aug; 23 (5 > Suppl): S1-S59 > .

Liu, H, Bravata, DM, Okin, I et ai. Järjestelmällinen tarkastelu: kasvuhormonin vaikutukset urheilulliseen suorituskykyyn. Ann Intern Med 148: 747 - 758, 2008.