Punainen ei-kutiava ihottuma alemman jalkaan
Yleiskatsaus
Olitpa golfia, juokse, kävelee tai vaeltaa, saatat päätyä punaiseen lämpöihottumeen nilkassasi ja vasikoillasi. Liikunta-aiheuttama vaskuliitti voi olla ruma, ja saatat olla huolissasi siitä, merkitseekö vakavampi tila. Hyvä uutinen on, että tämä on yleinen ihottuma, joka tapahtuu muuten terveille ihmisille ja yleensä poistuu itsestään. Useimmat ihmiset eivät näe lääkärinsä siitä.
Yksi tämän ihottuman ehdoista on ollut golfaa- rerin vaskuliitti, ja jotkut tutkijat kutsuvat sitä liikunnan aiheuttamaksi vaskuliitiksi. Voit myös kuulla sen kutsuttu golfaaja ihottuma tai jopa Disney jalka ihottuma, koska se on lempinimuutti huvipuisto kävijöitä.
oireet
Liikunta-aiheiseen vaskuliittiin liittyvä ihottuma alkaa sukkulinjojen yläpuolella ja ylös vasikan, mutta ei näy sukkia. Se voi näkyä punaisina pilkeinä, violetti (purppura) laastareita tai pieniä pisteitä. Ihottuma ei yleensä kutista (vaikka se saattaisi olla). Uskotaan olevan lämmönkäyttöä, sillä usein ihmiset, jotka saavat sen lämpimällä säällä, eivät saa sitä jäähtymään. Ihottuma on yleisempi yli 50-vuotiailla. Useimmat ihmiset eivät pysty havaitsemaan mitään uutta, jota he ovat käyttäneet, jotka saattavat aiheuttaa reaktiota.
Diagnoosi
Pyydä eniten lääkäreitä tästä yleisestä ihottumasta ja he piirtävät aihiot. Tämä johtuu todennäköisesti muutamasta ihmisestä, jotka etsivät lääketieteellistä apua. Ihottuma yleensä vapautuu parin päivän kuluttua, ennen kuin he saavat lääkärin määräajan.
Ihottuneiden ihmisten allergiatutkimus ei tuottanut syyllisiä. Tutkimus meni niin pitkälle kuin tehtiin ihon biopsia ja havaitsi, että ihon alle tapahtui leukosyyttinen vaskuliitti, mikä tarkoittaa, että pienien verisuonten seinissä on valkosolujen roskia. Tämä näkyy useissa eri olosuhteissa ja esiintyy ilman mitään tunnettua syytä.
Verikokeilla ei ollut mitään merkittävää infektiota tai systeemisiä oloja.
Lääkärit näkevät harvoin tämän tilan ja kun he tekevät, he tekevät diagnoosin, joka perustuu ihottuman ilmenemiseen. Lääkäri voi myös tehdä lisätestejä varmistaakseen, ettei se ole oire ongelmasta ja tarkista terveydestasi yleensä.
syyt
Tutkijat päättelevät, että tämä vaskuliitti on yksinkertaisesti verisuonten ärsytys pitkäaikaisen lämmönkäytön jälkeen, kuten kävely pitkään aikaan tai 18 reikää golfia.
Ikääntyminen verisuonista on todennäköisesti tekijä, kuten tapahtuu useammin yli 50-vuotiaille. Kun ikäsi, vasiksen lihakset eivät ole yhtä tehokkaita auttamaan suonesi palauttamiseen verta "ylämäkeen" sydämeesi.
Lämpimällä säällä pienempi kapillaari kuljetetaan ihon alle, jotta se ei ylikuumene. Kun tätä verta ei ole helppo palauttaa, sinulla on laskimotukos. Tämän seurauksena pitkittynyt tai epätavallinen liikunta kuumalla säällä ärsyttää verisuonia juuri jalkojen ihon alla. Tästä seuraa punainen tai violetti ihottuma.
Ehkäisy ja hoito
Ei ole olemassa vakiintuneita hoito- tai ehkäisysuosituksia. Jalkaihottuma yleensä lähtee itsestään kolmesta 10 päivään.
Käyttämällä ajankohtaista hydrokortisoni kerma voi vähentää oireita. Hemmottele itseäsi hyvästä pitkästä kävelystä viileässä kylvyssä, jalkasi istuessa tai kylmällä märällä pyyhkeellä ihottumaa kohtaan voi auttaa lievittämään epämukavuutta.
Ennaltaehkäisyä varten yksi tutkimustutkimus voisi vain ehdottaa kevyitä vaatteita, kun aiot olla seisomassa tai käyttäessäsi lämpöä. Tutkijoiden mukaan ei tarvita allergiaa.
Se näyttää tapahtuvan terveillä, aktiivisilla ihmisillä. Tutkijat ehdottavat, ettei sen pitäisi olla terveydentila ja suosittele, ettet saa allergiaa.
Muut lämpöhäiriöt
Sinun ihottuma ei välttämättä ole yleinen harjoittelun aiheuttama vaskuliitti. Tässä on muita ihottumia, joita ihmiset, jotka kävivät, golfivat tai käyttävät ulkona, näkevät:
- Lämpöhuuhtelu ja pistelevä kuumuus: Toisin kuin golfaa- ratorin vaskuliitti, pistelanka on kutinaa. Se laukaisee tukossa olevat hikirauhaset ja syyt aiheuttavat itkkisiä punaisia pisteitä tai kuoppia. Parasta käsitellä päästämällä lämpöä muutaman päivän ajan eikä naarmuuntumaan alueelle.
- Kouristuneiden jalkojen oireyhtymä : Jos jalat ovat kutiavaan liikunnan aikana tai sen jälkeen, ilman suhdetta lämpöön, sinulla voi olla liikuntahormitauti.
- Kolinerginen urtikaria: Tämän tilan mukaan sinä puhkeat pienissä kutiavissa pesäkkeissä, kun kehon lämpötila nousee, johtuen harjoituksesta tai kuumasta suihkusta.
- Poison ivy ja tammi-ihottuma : Poison ivy -hätä ihottuma näkyy 1-3 päivää kontaktin kanssa myrkkyä muratti , myrkkyä tammi tai myrkkyä sumakki. Se on erittäin kutiava, punainen, kuoppainen ihottuma, joka näkyy oikein kosketuspisteessä ja muodostaa usein linjan, jossa kasvi hierotaan. Se voi kasvaa nestemäisiksi läpipainopakkauksiksi ja kestää yhdestä kolmeen viikkoa.
Word From
Väärennetyn jalan lämmönhöyryn saaminen voi olla hälyttävä . Jos se on ainoa oireesi, olet todennäköisesti turvallinen jatkaa nauttien lämpimistä sääoloista. Jos sinulla on muita oireita, käänny lääkärin puoleen. Liikunta kuumassa säässä voi johtaa kuivumiseen ja lämpöön liittyviin sairauksiin. Varmista, että käytät varotoimia .
> Lähteet:
> Espitia O, Dréno B, Cassagnau E, et ai. Harjoitusindukoitu vaskuliitti: Katsaus kuvitettuihin tapauksiin. American Journal of Clinical Dermatology . 2016; 17 (6): 635-642. doi: 10.1007 / s40257-016-0218-0.
> Kounis N, Kounis G, Soufras G. Harjoituksen aiheuttama urtikaria, kolinerginen urtikaria ja Kounis-oireyhtymä. Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics . 2016, 7 (1): 48. doi: 10,4103 / 0976-500x.179355.
> Leukocytoclastic vaskuliitti. American Osteopathic Dermatology College. http://www.aocd.org/?page=LeukocytoclasticVas.
> Miller, J. Miliaria. Ajantasalla. https://www.uptodate.com/contents/miliaria.