Hälytykset soittavat istumasta . Istuminen pitkillä töillä ja kotona nostaa sairauden ja liikalihavuuden riskin ja voi lyhentää elämääsi. Uncaged Ergonomicsin Wobble Stool pyrkii vaihtamaan istumisaikaa aktiiviseksi ajaksi .
Wobble Stoolissa istujan sijaan olet aina kiinnostunut jalka-, lantio- ja ab-lihasien yhdistelmästä.
Se liikkuu kanssasi - voit kallistaa niin pitkälle kuin voit hallita ja se on edelleen vakaa. Voit kääntää 360 astetta.
Wobble Stool Base
Pyöristetty pohja, jossa Wobble Stool täyttää lattian on se, joka tarjoaa sekä nykimistä että vakautta. Sen avulla voit kallistaa ja kallistaa, mutta sen paino ja kaarevuus antavat sen, että uloste palaa pystyasentoon. Siinä on liukumaton päällinen, jonka sanotaan tarjoavan vetokoukun millä tahansa pinnalla. Haittapuoli olisi se, että et voi pyöriä sitä niin kuin tavallisella työtuolilla. Etuna on, että se on yksi kannustimista nousta ja kävellä useammin.
Korkeus
Korkeus säätyy 23 tuumasta 33 tuumaa istuimen pohjassa olevan painikkeen avulla. Löysin pienimmän korkeuden korkeammaksi kuin käytän töissäni. Mutta koska olen lyhyt, se merkitsi enemmän lihasten sitoutumista minun quads. Löysin itseni istumaan pienellä kulmalla ja kiinnittämällä lihakseni sen sijaan, että istuin inertti.
Istuin
Kolmiomainen istuin on halkaisijaltaan 13 tuumaa. Kolmion leikatut muodot helpottavat jalkojen liikkumista, kun kallistat, kallistat tai käännät. Istuin on pehmustettu, ja he huomaavat, että he ovat lisänneet ylimääräisiä pehmusteita. Tämä on hyvä, kun minä ja muut arvostelijat havaitsivat, että se voisi käyttää enemmän pehmusteita. Istumassa 15 minuuttia olin valmis vaihtamaan seisomaan tai löytämään toisen tuolin.
Jotkut ovat ratkaisseet tämän lisäämällä omaa ylimääräistä pehmusteitaan. Istuin on sininen, musta ja punainen.
Wobble Stoolin edut
Terveysalan asiantuntijat kannustavat yhä enemmän käyttämään seisomispisteitä tai juoksumattoja . Mutta et välttämättä pysty muokkaamaan toimistoympäristösi näitä vaihtoehtoja käyttäen. Ne voivat myös olla kalliita, vaikka Wobble Stoolin valmistajalla, Uncaged Ergonomicsilla on myös nerokkaita ratkaisuja niille.
- Wobble Stool sopii useimpiin toimistoympäristöihin katsomatta outoa.
- Kustannukset ovat vähemmän kuin useimmat ergonomiset työpöydät, seisovat pöydät ja juoksumatot.
- Muita aktiivisia istumisratkaisuja ovat istumalla kunto-palloon . Vaikka tämä on tullut yleiseksi vaihtoehdoksi, se voi silti näyttää outoa yrityksesi toimintaympäristössä.
- Käytän usein kuntoliitintä istuintyynynä saadakseni vähän aktiivista sitoutumista, mutta jotkut ihmiset saattavat ihmetellä, onko sinulla peräpukamia.
- Wobble Stool voidaan käyttää myös kotona baarijakkona keittiön laskurissa tai pöydässä tai kotikoneen, pelaamisen tai videon ja television katseluun.
- Vaikka on mahdollista kallistaa liikaa ja pudota Wobble Stool tai yli-laajentaa takaisin, minusta tuntui minulla oli vähemmän riskiä, että verrattuna kunto pallo tuoli.
Wobble Stoolin haitat
Suunnittelijat eivät ole terveysväitteitä Wobble Stoolista.
En ole kohdannut tutkimuksia, joissa vertaillaan aktiivisen istunnon käyttäjiä (kuten kuntoilupalloa) käyttävien henkilöiden terveysriskejä, jolloin emme tiedä, onko kyseessä ero.
Suurin syy siihen, etten hyväksy sitä kokonaan, oli se, etten voinut käyttää sitä DeskCycle - alipöytäpelissä , jota käytän 10-15 minuutin välein työtunnilla. Tarvitsen harjoituksen polven terveydelle kuin offset-kävelytyössäni. Se pitää minun Nike + FuelBandin mielelläni onnellessani, että täytän toimintaaktiviteettini koko päivän ajan, kun istuu Wobble Stoolissa .
Wobble Stoolin alapuolella
Ajattelin, että Wobble Stool oli hyvä vaihtoehto kuntoilupallon käyttämiseksi työpöydän tuolina ja mielestäni se antoi minulle paljon enemmän lihaskuntoa kuin istumalla kunto-levyyn.
Ajattelin, että sillä ei ollut pehmustusta mukavaan istumiseen pitkään aikaan. Vaikka meitä rohkaistaan nousemaan ja liikkua enemmän, et ehkä voi tehdä sitä työympäristössäsi.
Valmistajan sivusto
Ilmoitus: Tarkastelunäytteet toimitti valmistaja.