Opi T. Krishnamacharyasta, modernin joogan isästä

Vaikka hänen nimensä on ehkä vähemmän tunnettuja kuin hänen kuuluisimmista opiskelijoistaan, se ei ole liian houkutteleva kutsua T. Krishnamacharyaa modernin joogan isälle. Hänen ainutlaatuisen lähestymistavansa hatha joogaan yhdessä hänen väsymätöntä edistämistään ja poikkeuksellisista asenteistaan ​​johtivat suoraan joogan lisääntyneeseen saatavuuteen länsimaisille opiskelijoille.

Krishnamacharya (1888-1989) oli intialainen yogi ja tutkija.

Hän väitti saaneensa koulutusta hatha joogassa seitsemän vuoden aikana, jonka hän käytti guruineen Ramamohana Brahmacharya, joka asui Himalajan syrjäisellä alueella luolassa. Krishnamacharya käytti myös monta vuotta opiskeluun ja sitten opetti sanskrit , vedet rituaaleja ja filosofiaa.

Hänen lähestymistapansa joogaan on ensimmäinen, joka tunnetaan sisällytetystä liikkumisesta useiden, hengityksen kanssa yhteensopivien poseiden kautta, joka tunnetaan nykyään vinyasa-joogana . Kirja Yoga Body , Mark Singleton väittää vakuuttavasti, että tämän virtaavan joogan kehitystä vaikuttivat voimakkaasti myös 1800-luvun fyysinen kulttuuri-liike ja brittiläisen siirtomaavallan jäsenten harjoittamat voimisteluharjoitukset. Vuonna 1934 Krishnamacharya julkaisi Jooga Makarandan , joka käsitteli joogamenettejä ja asanaa , joista monet ovat tuttuja joogaopettajille tänään.

Krishnamacharyan perintö

Vuosina 1926-1946 Krishnamacharya juoksi joogakoulun (lähinnä nuorille pojille) Maharaja Krishnaraja Wodeyarin palatsissa Mysoressa Intiassa.

Tuona ajankohtana Krishnamacharyalla oli kolme merkittävää opiskelijaa, jotka menestyisivät keskeisillä rooleilla leviävän joogan suosimisessa.

K. Pattabhi Jois oli omistautunut, pitkäaikainen opiskelija, jonka voimakas Asanta- tyyli asanalla perustui läheisesti Krishnamacharyan opetuksiin. Moderni Ashtanga on paras ikkuna, johon olemme osuneet Krishnamacharyan joogaan.

BKS Iyengar , jonka sisar oli Krishnamacharyan vaimo, sai ensimmäisestä joogaopetuksestaan ​​veljiltään ennen haarautumista kehittääkseen omaa linjausperustaista tyyliään. Indra Devi , joka tuli joogaopettajaksi Hollywoodin tähtiin 1940- ja 50-luvuilla, oli Krishnamacharyan ensimmäinen naispuolinen opiskelija.

Kun hänen yoga koulu suljettu, Krishnamacharya opetti yksityisesti hänen kotinsa Chennai. Hänen tapansa räätälöidä joogakäytäntö yksilön tarpeisiin ja kykyihin vaikutti poikaansa, TKV Desikachariin, joka lopulta muuttaa tämän menetelmän Viniyogaksi .

Krishnamacharya-harjoituksen yoga-videot löytyvät YouTubesta ja anna kiehtovaa kuvaa siitä, miten jooga on kehittynyt viimeisten 70 vuoden aikana. Erityisen mielenkiintoisia ovat Krishnamacharyan elokuvat, jotka tekevät vinyasa-joogaa Iyengarilla, joka myöhemmin tunnettiin melko erilaisesta harjoitustyylistä. Tästä huolimatta Krishnamacharyan keskeinen rooli guruina kolmen hyvin vaikuttavan nykyajan joogatyyppien perustajille on kiistaton.

Lähteet:

Donahaye, Guy ja Eddie Stern. Guruji: Sri K. Pattabhi Joisin muotokuva oppilaidensa silmien kautta . North Point Press, New York, New York, 2010.

Iyengar, BKS: n valo elämässä . Rodale, 2005.

Mohan, AG ja Ganesh Mohan. Krishnamacharya: Hänen elämänsä ja opetuksiaan . Shambhalan julkaisuja, Boston, Massachusetts, 2010.

Syman, Stefanie. Hienovarainen elin: Joogan tarina Amerikassa . Farrar, Straus ja Giroux, New York, New York, 2010.