Hanki innostuneita näistä lainauksista
Tässä on muutamia hienoja juoksuvihjeitä, jotka motivoivat sinua. Kiinnitä yksi niistä jääkaappeillesi tai peiliäsi muistoksi siitä, miksi jatkat.1 - Dr. George Sheehan, kirjailija:
2 - Gatorade ad:
"Sinulla on valinnanvapaus, voit heittää pyyhkeen tai käyttää sitä pyyhkimään hikoillesi kasvosi."
3 - Steve Prefontaine:
"Jotain muuta kuin parhaasi on lahjan uhraaminen."
4 - Nina Kuscik:
"Juoksu antaa vapautta, kun voit ajaa voit määrittää oman tempoasi, voit valita oman kurssin ja ajatella mitä haluat." Kukaan ei kerro mitä tehdä. "
5 - Lou Holtz:
"Kyky on mitä pystyt tekemään. Motivaatio määrää, mitä teet. Asenne määrittää kuinka hyvin teet sen."
6 - Lowell Thomas:
"Tee vähän enemmän päivittäin kuin luulet mahdollisesti."
7 - Anonyymi:
"Vastaus suuriin kysymyksiin käynnissä on sama kuin vastaus isoihin elämän kysymyksiin: tee parasta mitä sinulla on."
8 - Doug Larson:
"Jotkut maailman suurimmista tatuoinnista tekivät ihmiset, jotka eivät ole tarpeeksi älykkäitä, tietäen, että he olivat mahdottomia."
9 - Eleanor Roosevelt:
"Sinun täytyy tehdä asia, jonka uskot, ettet voi tehdä."
10 - Percy Cerutty:
"Kovat asiat vievät aikaa tehdä. Mahdoton asiat kestää vähän kauemmin."
11 - Sir Roger Bannister:
"Kukaan ei voi sanoa:" Sinun ei pidä ajaa nopeammin kuin tämä tai hypätä korkeammalle kuin tämä ". Ihmisen henki on tuomittavaa. "
12 - Michael Johnson:
"Paine ei ole muuta kuin loistavan tilaisuuden varjo".
13 - Bob Greene:
"Uskon rotujen motivoimiseksi. On vaikeaa pitää liikuntaohjelmaa, jos sinulla ei ole merkittävää tavoitetta silmissä."
14 - Gail W. Kislevitz, kirjailija:
"Juoksu on minun yksityiseni, hoitoni, uskoni."
15 - Dr. George Sheehan, kirjailija:
"Menestys on rohkeutta ja kestävyyttä ja ennen kaikkea tahtoa tulla henkilöksi, johon olet."16 - Adidas ad:
"Juoksu alkaa siitä hetkestä, kun unohdat, että käytät."
17 - Dean Karnazes:
"Minulle, kuten niin monille juoksijoille, ei todellakaan ole maaliviivoja, vaan loppuu, ei juoksu."
18 - Arthur Blank:
"Juoksu on lahja, jonka annan itselleni lähes päivittäin. Jopa päivinä, jolloin kaikki näyttää menevän väärin, kohtelen itseäni 30-40 minuutin kierrosta."
19 - Henry David Thoreau:
"Minä ajattelen, että hetken kun jalat alkavat liikkua, ajatukseni alkavat kulkea."
20 - John Treacy:
"Uskokaa itsestäsi, tunne itsesi, kieltää itsenne ja nöyrtää."
21 - Bill Bowerman:
"Jumala määrittelee, kuinka nopeasti sinä ajetat, voin vain auttaa mekaniikan kanssa."
22 - John puinen:
"Menestys on mielenrauhaa, joka on suora seuraus itsetuntemuksesta, kun tiedät, että teit parhaasi parhaaksi, jotta voitte tulla."
23 - Lynn Strickland:
"Etsi rajat ja ylitä ne."
24 - Hal Higdon, kirjailija ja valmentaja:
"Jopa kun olet mennyt niin pitkälle kuin pystyt, ja kaikki sattuu, ja tuijotat itsevarmuudestanne, voit löytää hieman enemmän voimaa syvältäsi, jos katsot tarpeeksi tarkasti."
25 - Fred Lebow, New York City Maratonin perustaja:
"Kokeneet juoksijat oppivat kunnioittamaan heidän kehonsa muuttuvia tarpeita. Tämä on viisautta, joka tulee ajan myötä ja - hyvää tai huonoa - iän myötä."
26 - Bill Rodgers:
"Vauhdin muutos oman juoksuvauhdin suhteen antaa sinulle voimaa psykologisesti."
27 - Frank Shorter:
"Kokemus on opettanut minulle kuinka tärkeää on vain jatkaa, keskittymällä nopeaan ja rentoon, lopulta kipu kulkee ja virtaus palaa, se on osa kilpa-ajoa."
28 - Dr. George Sheehan, kirjailija:
"Hiki hukkuu sisäpuolelta, se tulee paikoista, joissa suihku ei koskaan pääse."
29 - Dean Karnazes:
"Juoksu on löytää sisäinen rauha, ja niin on hyvin eletty elämä".
30 - Joyce Carol Oates:
"Juoksu! Jos jokin toiminta onnellisemmaksi, pirteämmäksi ja mielikuvituksellisemmaksi, en voi kuvitella, mikä se voisi olla."
31 - Deena Kastor, Yhdysvaltain olympiamatkailija:
"Kun olet innostunut ja intohimoinen, päätät kuvitella, miten voittaa."
32 - John Bingham:
"Turhautuminen on ensimmäinen askel kohti parannusta. Minulla ei ole kannustinta parantaa, jos olen tyytyväinen siihen, mitä voin tehdä, ja jos olen täysin tyytyväinen vauhtiin, etäisyyteen ja muotoon juoksijaksi, vain kun kohtaan turhautumista ja käytä sitä polttoaineena omistautumistani, että tunnen itseni siirtyvän eteenpäin. "
33 - Tuntematon:
"Juoksu on vain sarja argumentteja aivojen osan, joka haluaa pysähtyä, ja osa, joka haluaa jatkaa."
34 - Bill Rodgers, neljän Bostonin ja neljän NYC-maratonin voittaja:
"Kokemukseni kilpa-ajattelussa on se, että sinun on oltava erittäin rohkea. Sinun on joskus oltava aggressiivinen ja pelattava."35 - Carlos Lopes:
"Toinen paikka ei ole tappio, se on stimulointi parempaan, se tekee sinusta entistä päättäväisemmän."36 - Tuntematon:
"Sinun edessäsi oleva tehtävä ei ole koskaan suurempi kuin sinussa oleva voima."37 - Steve Prefontaine:
"Työskentelen niin, että se on lopullinen hedelmällinen rotu, ja jos se on, olen ainoa, joka voi voittaa sen."38 - David Bedford:
"Running on paljon kuin elämä, vain 10 prosenttia siitä on jännittävää, 90 prosenttia siitä on slogia ja juttua."39 - William Arthur Ward:
"Epäonnistuminen aiheuttaa joidenkin miesten rikkoa, toiset rikkoa kirjaa."
40 - Herb Elliott:
"En ole koskaan ollut tappaja, en ole aggressiivinen persoonallisuus, ja jos voin muistaa tunteen, joka tunsin kilpailun aikana, se oli pelko.
41 - Kip Keino:
"Kuten urheilija, minä hyväksyn lyödäksen, jokainen yrittää olla voittaja, mutta vain yksi kilpailussa voittaa, se on hauskaa voittaa, mutta en löydä onnettomuutta, jos menetän."
42 - Vince Lombardi:
"Jos uskot itsellesi ja sinulla on rohkeutta, päättäväisyyttä, omistautumista, kilpailukykyä ja jos olet halukas uhraamaan pieniä asioita elämässä ja maksamaan hinnan, mikä on hyödyllistä, se voidaan tehdä."43 - Maurice Greene:
"Jos haluat olla numero yksi, sinun täytyy kouluttaa kuin sinä olet kaksi."44 - Kenneth Harkless:
"Se on koulutus, joka saa sinut lähtölinjalle. Se on tahdistus ja energianhallinta, joka vie sinut maaliin."
45 - Fred Lebow, New Yorkin Maratonin perustaja
"Yksinkertaisuus juoksemassa on urheilun sydän ja sielu, tavalliset, jokapäiväiset juoksijat ovat valtavirtaa, en voi koskaan unohtaa tätä, koska olen yksi niistä riippumatta siitä, mitä muuta olen."46 - Steve Jones, entinen maraton maailmanennätyspelaaja:
"Juoksin pääni, sydämeni ja sukuissani, koska fyysisesti, en usko, että minulla on paljon lahjoja tai kykyjä. Aloitin alareunasta ja työskentelin."47 - Bart Yasso:
"Älä koskaan rajoita sitä, missä juoksu voi viedä sinut. Tarkoitan sitä maantieteellisesti, henkisesti ja tietenkin fyysisesti."
48 - Jillian Michaels:
"Sinulla ei ole aavistustakaan kuinka vahva olet, luulet, että et voi tehdä sitä, luulet kuolevan, mutta lupaan teille, jos vain kiinni siitä, ymmärrätte, että sinulla oli se koko teidän aika."49 - Dean Karnazes
"Juoksin, koska jos en olisi, olisin hitaita ja vavista ja viettäisin liikaa aikaa sohvalle, ajaessani hengittää raikasta ilmaa, ajaessani tutkia. nautit matkan varrella, elämä muuttuu hieman elävämmäksi, hieman voimakkaammaksi, pidän siitä. "
50 - Dr. George Sheehan, kirjailija:
"Jokaiselle juoksijalle, joka matkustaa maailman juoksevaan maratoniin, on tuhansia, jotka juoksevat kuulemaan lehdet ja kuuntelemaan sateen , ja katsomaan päivää, jolloin se on yhtäkkiä yhtä helppoa kuin lennossa oleva lintu."
Takaisin RUNNING QUOTESiin