Mitä minun pitäisi tietää siitä?
Noni-mehu, pronounced NO-nee, tulee Noni-puusta, joka löytyy koko Polynesiasta. Tunnetaan myös nimellä Morinda citrifolia tai Intian mulberry, noni puu on pieni, kukkivia puu, joka kantaa hedelmää.
Miksi ihmiset käyttävät Noni-mehua?
Polynesian kotoisin olevat ihmiset ovat käyttäneet Noni-mehua ja hedelmiä terveydellisistä eduistaan monien vuosien ajan. Noni tuli suosittu Yhdysvalloissa 1990-luvulla, kun verkko-markkinointiyritykset myytiin sokeria hyvin Yhdysvalloissa terveysjuomana.
Polynesiassa nonihedelmää on käytetty erilaisiin sairauksiin, kuten ummetukseen, ripulaan, ihon tulehdukseen, infektioon ja suun haavoja. Noni-puun lehdet käytettiin paikal- lisesti parantamaan haavoja ja niveltulehdusta.
Noni-mehun edut: Voiko se todella auttaa?
Vaikka alustavat laboratoriotutkimukset viittaavat siihen, että noni-yhdisteillä voi olla kasvaimen vastaisia ominaisuuksia, ihmisten turvallisuutta ja tehokkuutta ihmisissä ei ole kliinisissä tutkimuksissa riittävästi testattu.
Monet näistä tutkimuksista ovat käyttäneet epärealistisesti suuria annoksia (tai keskittyneitä noniyhdisteitä), jotka olisi vaikea turvallisesti saada juomasta juomaan.
Useimmat hedelmät sisältävät antioksidantteja (yhdisteet, jotka suojaavat kehon soluja vaurioilta), mukaan lukien noni. Muita antioksidantteja sisältäviä hedelmiä ovat mustikka, vadelma sekä goji marja , acai marja , mangosteen , camu camu ja tortilla kirsikat . Suojelemalla kehon soluja antioksidantteilla on mahdollisuus ehkäistä sairauksia kuten diabetes.
Mistä löytää se
Löydät noni-mehua terveysruokakaupasta. Fermentoitu mehu- tai mehuuutos on yleisimpiä, mutta noni on myös saatavilla tiivistettyinä tabletti- tai kapselimuodossa. Noni maistuu katkera ja sillä on voimakas tuoksu, joten mehu on yleensä makeutettu.
Sivuvaikutukset ja turvallisuus
Noni-mehu on korkea kaliumilla.
Munuaisten, sydän- ja maksasairauksien tai kaliumia säästävien diureettien, angiotensiinikonvertaasin (ACE) estäjien tai angiotensiinireseptorin salpaajien tulee välttää. Noni-valmisteen käyttö voi johtaa hyperkalemiaan (vaarallinen kaliumpitoisuuden nousu).
Noni-mehu on myös korkea sokerilla, joten tiettyjen sairauksien, kuten diabeteksen, pitäisi olla varovainen.
Noni-kasvi sisältää antrakinoneja, joiden sanotaan olevan myrkyllisiä maksaan ja karsinogeenisiin. Pieni määrä potilaita, jotka sairastavat maksavaurioita (mukaan lukien hepatiitti ja maksan vajaatoiminta) on osoitettu noniin. Esimerkiksi noni-mehu liittyi akuuttiin maksa-toksisuuteen 14-vuotiaana poikaan tapauskertomuksen mukaan. Monissa tapauskertomuksissa oli lisäksi muita tekijöitä, ja kaupallisten tuotteiden käytön riski näyttää olevan vähäinen. On tärkeää huomata, että Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei analysoi ravintolisäaineiden sisältöä ennen niiden myyntiä Marketissa.
Jos käytät verenohennuslääkkeitä, kuten coumadiinia tai sinulla on verenvuotohäiriö, sinun on vältettävä noni. Noni voi myös olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden ja hoitojen, kuten fenytoiinin, UGT: n (uridiini 5'-difosfosiglykurosellitransferaasi) ja kemoterapian ja sädehoidon kanssa.
Noni-valmistetta ei ole tutkittu turvallisesti raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille ja lääketieteellisille henkilöille tai lääkkeille. Voit saada vinkkejä täydennysten käyttämisestä täällä.
Takeaway
Vaikka on olemassa mielenkiintoista laboratoriotutkimusta noniuutteista, toistaiseksi väitetään, että he voivat taistella syövästä, diabetesta tai muista ihmisten sairauksista, on vielä tieteellisesti todistettu. Jos harkitset edelleen sitä, muista keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa keskustellaksenne siitä, onko se sopiva sinulle.
> Lähteet:
> Aziz MY, Abu N, Yeap SK, et ai. Damnacanthalin ja doksorubisiinin yhdistelmälliset sytotoksiset vaikutukset ihmisen rintasyöpään MCF-7-soluja vastaan in vitro. Molekyylejä. 2016 14.9. 21 (9).
> Huang C, Wei YX, Shen MC, Tu YH, Wang CC, Huang HC. Chrysin, runsaasti Morinda citrifolia Hedelmä-vesi-EtOAc -uutteita, yhdistettynä Apigenin-synergisesti indusoidun apoptoosin ja inhiboidun migreenin kanssa ihmisen rinta- ja maksasyöpäsoluihin. J Agric Food Chem. 2016 1. kesäkuuta; 64 (21): 4235-45.
> Lim SL, Mustapha NM, Goh YM, Bakar NA, Mohamed S. Metronisoitu keuhkosyövän vaimennus Morinda citrifolia (Noni) -lehdessä verrattuna erlotinibiin anti-inflammatoristen, endogeenisten antioksidanttivasteiden ja apoptoottisen geenin aktivaation avulla. Mol Cell Biochem. 2016 toukokuu; 416 (1-2): 85-97.
> Sharma K, Pachauri SD, Khandelwal K, et ai. Morinda Citrifolia (Noni) -hedelmien hedelmällisiä vaikutuksia rintasyöpäsolulinjoissa. Drug Res (Stuttg). 2016 Mar; 66 (3): 141-7.
Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.