Käytä sovelluksia, GPS-kelloja, pyöriä ja etäisyysmittareita
Mistä tiedät kuinka pitkälle olet kävellyt? Kävelymatkan mittaamiseen on useita tapoja, ja käytettävissä on enemmän kuin koskaan ennen mobiilisovellusten, GPS: n ja tietokoneiden kartoituksen ansiosta.
Käyttämällä matkapuhelimen GPS-sovelluksia kävelyetäisyydelle
Muinaisessa menneisyydessä (vain muutama vuosi sitten) tarvitsitte erityisen GPS-yksikön mittaamaan matkaa satelliittitekniikan avulla.
Mutta nyt GPS älypuhelimessa ja sitä käyttävät monet sovellukset älypuhelimille, jotka voivat seurata nopeutta ja etäisyyttä, kuten MapMyWalk. Se ei voisi olla kätevämpää, koska olet todennäköisesti tuonut puhelimen kävelemään. Sen lisäksi, että tiedät, kuinka pitkälle olet kävellyt, näet myös reitin, jonka olet ottanut, mikä auttaa sinua siirtymään takaisin sinne, missä olet aloittanut.
Monet älykkäät pedometrit, kuten Fitbit , on liitetty sovelluksiin, joissa on harjoituksen seurantafunktio, joka käyttää puhelimen GPS-karttaa kartan mittaamiseen ja mittaamiseen.
GPS-etäisyyden mittauksen tarkkuus riippuu useista tekijöistä. Puhelin GPS-mittaukset ovat yleensä pois päältä jopa 10 prosenttia. Tämä johtuu siitä, että puhelin on usein yhteydessä useisiin GPS-satelliitteihin taivaalla. Jos puhelimessasi ei ole selkeää näkymää taivaalle, se ei lukitse asemaa niin monilla satelliiteilla. Jos puhelimesi menettää yhteyden yhteen tai useampaan satelliittiin, näet äkillisen etäisyyden.
Jos tarkastelet reittiä kartassa, näet tämän "GPS-jitterin" ja virheet, jotka se esittelee.
Jos kävelet alueella, jossa on monia korkeita rakennuksia tai syvälle laaksoon tai mäen vieressä, saatat nähdä enemmän GPS-tarkkuutta ja signaalin menetystä. Plus, GPS usein menetetään usein, ei toimi hyvin sisätiloissa eikä mitata etäisyyttä juoksumattoon.
Kokonaismatkojen mittaamisen lisäksi voit usein tarkistaa reittisi kartalla ja tietyissä sovelluksissa voit tallentaa ja käyttää samaa reittiä uudelleen. Paremman etäisyyden tarkkuuden ansiosta voit käyttää samaa reittiä useita kertoja ja verrata etäisyyttä joka kerta.
Urheilu GPS kellot
Garmin, Tom Tom ja muut tekevät GPS-kellot juoksijoille ja pyöräilijöille, jotka myös työskentelevät kävelijöille. Nämä näyttävät usein sekä nopeutta että etäisyyttäsi, ja ne voivat liittyä sykemittareiden hihnoihin tai olla sisäänrakennettu LED-pulssinmääritys. Ne voivat olla helpompi tarkistaa lennossa verrattuna matkapuhelimen sovellukseen, mutta ne ovat melko kalliita. Heillä on samoja haittoja kuin matkapuhelimesi GPS, joka menettää yhteyden satelliittiin ja ei toimi sisätiloissa. Katso ylhäältä pisteitä urheilun GPS-nopeusmittareille / kävelijöille .
Yhä useammat älypuhelimet ja fitness-bändit sisältävät GPS: n etäisyyden ja nopeuden lukemiseen, kuten esimerkiksi Apple Watch 2 ja Fitbit Surge .
Karttaa ja mittaa Walk Online
Voit määrittää reitit MapMyWalk-verkossa. Sivuston avulla voit piirtää reitit ja saada etäisyyden lukemalla. MapMyWalkissa on sekä kadunäkymä että satelliittinäkymä. Voit suurentaa reittiosuuksia, jotka käyttävät jalkakäytävää tai polkua, joka ei ole kadulla.
Premium-liittymällä voit tulostaa karttoja ja reittiohjeita ja viedä ne puhelimen sovellukseen, kun käytät kävelyä.
Pyöritä se
Voit ajaa kävelyreittiä autossa tai polkupyörällä matkamittarin avulla ja mitata se niin. Etäisyys voi olla poissa käytöstä riippuen siitä, onko matkamittari oikein kalibroitu renkaan koon ja muiden tekijöiden suhteen. Kävelytapahtumien ja käynnissä olevien kilpailujen kulta-standardi on käyttää mekaanista pyörää, joka napsauttaa jokaisen pihan tai mittarin.
Askelmittarin etäisyys
Voit kääntää askelmittarin vaiheet etäisyyteen, jos tiedät askeleesi pituuden. Monet askelmittarit pyytävät sinua mittaamaan lyöntipituutta ja syöttämään sen käyttäjäprofiiliisi, ja laskee automaattisesti kulkemasi matkan.
Jotta tämä olisi luotettava, sinun on oltava erittäin johdonmukainen. On järkevää käyttää askelmittarin etäisyyttä lukemalla vain saadaksesi arvion eikä luottaa siihen virallisena lukuna. Jos askelmittari ei laske vaiheita etäisyyteen, katso kaaviot muuttaaksesi vaiheet kilometreiksi ja kilometreiksi .