Pehmuste pitkiä kävelylenkkejä ja kovia pintoja varten
Walkerilla on yleensä vähemmän tarvetta vaimentamaan kuin juoksijat, koska he löytävät maahan vähemmän voimaa. Mutta jos käytät paljon betonielämää tai harjoittele suuria kilometrimäkiä harjoittelussa puolimaratonille tai maratonille , tarvitset tarpeeksi pehmustusta. Nämä kengät on suunniteltu niille, joilla ei ole enempää kuin lievä ylikuormitus , ne eivät korjaa kiertoa. Näillä kengillä on korkein välipohjapehmuste, jossa on vähäinen tuki.
1 -
Nämä kengät ovat joustavia, kevyitä ja niillä on runsaasti pehmustetta kävelijälle, jolla on neutraali kulku. Ne toimivat erinomaisesti vähentääkseen väsymystä kävellen kuudesta mailasta puolen maratonin matkan (13,1 mailin) ja jopa maratonin välillä. Heillä on tarpeeksi pehmustusta etäkoulutukseen, mutta ovat riittävän kevyitä kävelyä nopeammin. Voit ylläpitää hyvää nopeaa tahtia pitkin heitä, kun he saavat oikean kantapään ja astumaan läpi. Ne ovat myös kestäviä, ja pehmuste pysyy ennallaan kuukausien aikana harjoittelun ja kilpailun puolimaratonin etäisyydellä. Tyypillisesti kannattaa vaihtaa kengät neljän kuukauden intensiivisen käytön jälkeen.
2 -
Tämä on kevyt suorituskykyinen kenkä, joka on myös pehmustettu kenkä. Se on joustava. Se on kapea, normaali ja leveä. Pehmuste auttaa lievittämään jalkojen väsymystä pitkiä kävelylenkkejä ja juoksuja, kuten 10 k, puolimaraton ja maraton. Löydät tämän kengän olevan erittäin mukava. Uusi tasapaino on muuttanut kestojaan, jotka tarjoavat kengän yleisen muodon. Jos olet ollut tyytyväinen aiempiin versioihin, kokeile nykyistä versiota varmistaaksesi, että viimeinen tarjoaa edelleen parhaan kengän muodon puolestasi.
3 -
Tämä joustava, kevyt pehmustettu kenkä on erinomainen niille, joilla on neutraali kulku, jotka haluavat vaimentaa. Jos sinulla on leveät jalat, varpaiden laatikko antaa vielä antaa sinulle runsaasti tilaa. On hienoa löytää tällainen kenkä, jolla on vaippa ilman huomattavaa ylimääräistä painoa. Näiden pitäisi auttaa vähentämään väsymistä pitkän matkan kävelee ja koko päivän kävelymatkan.
4 -
Tämä pehmustettu kouluttaja on joustava ja sopii suurille ajokilometreille. Se sopii pienille ja keskisuurille ihmisille, ja se tulee lisäleveydelle. Mukavuus ja tuntuma ovat vaikuttavia. Se on myös Storm-versio, joka sopii kaikille sääolosuhteille ja maastojuoksulle. Pegasus sai Runner's World Best Buy -palkinnon.
5 -
Arvostelu: Mizuno Wave Rider
Mizuno Wave Rider on pehmustettu, mutta kevyt, matala kantapää. Se toimii hyvin pitkän matkan, myös maratonin. Wave Rider tulee leveydeltään ja siinä on sekä laaja toe box että kapea kantapää. 20 vuoden tuotannon jälkeen on vielä viiden tähden tähtiä juoksijoilta ja kävelijöiltä. Se sai Best Neutral Shoe Running Networkista.
6 -
Vomero on pehmustettu valmentaja, joka sopii erinomaisesti kävelijöille, jotka eivät ylikuormita. Kuluttajat rakastavat pehmusteita maratonille ja puolimaratonille. Sillä on enemmän pehmusteita kuin Pegasus. Siinä on myös laajempi toebox kuin Nikesille tyypillinen. Löydät sen hiilellä, mikä on mukava vaihtoehto käyttää koko päivän, jos olet rennossa työpaikassa verrattuna joidenkin urheilukengän kirkkaisiin väreihin. Sinun ei tarvitse vaihtaa keskipäivän kävelylle tauolla tai lounaalla. Jos haluat kirkkaita värejä, heillä on myös ne.
7 -
Cumulus tarjoaa hyvän pehmustuksen edulliseen hintaan. Se on joustava etupää ja se on suunniteltu niille, joilla on neutraali kulku. He leikattivat painon trendejä ja parempia materiaaleja kehittäen, jotka vähentävät painoa. Heillä on muisti vaahtoketju, joka antaa sinulle henkilökohtaisen kantapään sovituksen. Se sai Runner's World Editor's Choice -palkinnon.
8 -
Asics Gel Nimbus on joustava, mutta myös riittävän vakaa raskaammille ihmisille. Se antaa pehmeän, pehmustetun ratsastuksen ASICSille. Siinä on yksiosainen ylempi, poistavat saumat. Tämä on neutraali kenkä ja sopii raskaampiin ihmisiin. Ne tulevat erilaisiin väriyhdistelmiin, mukaanlukien musta versio, jos et halua flashy-kenkiä.
9 -
Tämä kenkä on ollut suosikki volksmarch-kävelijöille vuosikymmenien ajan. Se on täysi nahkakenkä, jossa on joustava pohja ja paljon tyynyä. Se on ainoa kenkä, jonka haluat pysyä linjoilla, ja myös hyvä ja kestävä polku. Se on erinomainen valinta matkoille ja kävelyreitteille. Se ei ole räikeää ja jalat kiittävät päivän nähtävyyksien ja museoilun jälkeen.
10 -
Tämä vakauskenkä on myös erittäin pehmustettu. Sillä on minimaalinen kallistuma, mikä on parempi kävelijöille. Se tarjoaa pienen liikkeenohjauksen ylikuormittimille. Se on kapea, säännöllinen ja leveä.