Ravitsemus Kohokohdat (per annos)
Kalorit - 497
Rasva - 31g
Carbs - 21g
Proteiini - 37 g
Kokonaisaika 15 min
Prep 15 min , Cook 0 min
Tarjoa 2 annosta
Tämä on pohjimmainen kesäpäivän salaatti - kaunis, kevyt ja erilainen. Pukeudu mansikan vinaigrette-kastikkeella ja sinulla on todellinen hoito kuumalla kesäyllä.
ainekset
- 1/4 kuppia viipaloitu
- mansikat
- 1 tl sinappi
- 1/2 rkl punaviinietikkaa
- 2 rkl oliiviöljyä
- 6 kuppia vauvan pinaattia
- 2 keskipitkä, luutonta, nahattomat kananrintaiset (grillattu ja viipaloitu)
- 2 kuppia mansikoita (viipaloitu)
- 1/4 cup manteleita (viipaloitu ja paahdettu)
- 2 unssia fetajuustoa (mureni)
Valmistautuminen
- Pyyhi 1/4 kuppia viipaloituja mansikoita, punaviinietikkaa, sinapiaa ja oliiviöljyä sekoittimessa tai elintarvikeprosessorissa kunnes kermainen.
- Pistä pinaatti kastikkeella.
- Kahdella erillisellä platters: järjestää pinaatti, puolet viipaloidun kananrinnan, puolet viipaloitu mansikoita, manteleita ja fetajuustoa. Palvella.