Ravitsemus Kohokohdat (per annos)
Kalorit - 61
Rasva - 4g
Carbs - 1g
Proteiini - 5 g
Yhteensä aikaa 2 min
Valmista 2 min , Cook 0 min
Tarjoa 16 (noin 2 rkl kukin)
Voit vaalentaa tätä sinistä juustokastiketta kahdessa minuutissa ja se on todella terveellisempi kuin perinteinen sinihomejuoksu. Ei ole mitään syytä kaataa juotavaa pullotettua kastiketta hyvin vähän sinihomejuustolla kauniilla salaatilla, kukkakaalin puhvelin puremilla tai omena- tai päärynäviipaleilla! Jos sinulla ei ole valkosipulijauhetta tai Worcestershire-kastiketta, hanki. He todella tekevät eron, ja tuovat pukeutumisen makua "hyvältä" "erinomaiseksi".
ainekset
- 8 unssia hyvälaatuista sinihomejuustoa
- 1 kuppi tavallinen rasvaton kreikkalainen jogurtti
- 1/4 cup rasvatonta kirnupiimää
- 1 rkl omena-siideriä tai viinietikkaa
- 1/2 teelusikallista pippuria
- 2 tl
- Worcestershire-kastike (valinnainen)
Valmistautuminen
- Keskikokoisessa kulhossa murskataan sinihomejuusto ja lisätään jogurtti, kirnupiimä, etikka ja pippuri.
- Sekoita perusteellisesti ja ohut vesi tarvittaessa.
Tarjoamisohjeet
Esitys on kaiken ja tarjoillaan sinihomejuustoa (tai mikä tahansa pukeutuminen tuohon asiaan) on taidetta. Riippuen siitä, kuinka sinihomejuustoa paritetaan, voit kokeilla seuraavia ajatuksia, joissa tarjoillaan sinihomejuustoa erikseen. Jos sinihomejuustoa käytetään kastelukastikkeena, jossa on siipiä, kukkakaalipaloja tai vastaavia, on parasta tarjota niitä erillisissä ramekineissä, jotta jokaisella on omat.
Tämä myös välttää tarpeen kaataa pukeutuminen siipien yli, jotka voivat tehdä messier kädet kuin on tarpeen.