Lyhyt luettelo vaellusvarusteista maastopyöräilyyn
Maastopyöräily on erinomainen urheilu rakennusvoiman, kestävyyden ja agilityyn. Maastopyöräily on ainoa urheilulaji tai osa rajat ylittävää kunto-rutiiniasi käyttäen sopivaa maastopyöräilyä, vaatteita ja laitteita, jotka auttavat tekemään seuraavan pyöräilyn nopeammin, turvallisemmaksi ja mukavammaksi.
Tässä on lyhyt luettelo olennaisista maastopyörävarusteista, jotka auttavat jokaisen ratsastaa erinomaisen ratsastaa.
1 - maastopyörä
Ensimmäinen laite, jota tarvitset mihinkään maastopyöräilyyn, on oikein sopiva ja hyvin hoidettu maastopyörä. Pyörät ovat käytettävissä kaikentyyppisille ratsastajille ja reitille, ja voit valita polkupyörän, jossa on täydellinen jousitus tai etusuoja, levyjarrut tai V-jarrut, eri rattaiden koot ja runkomateriaalit.
Jos olet vasta aloittelemassa, käy maastopyöräilyyn erikoistuneella paikallisella pyöräkaupalla, josta saat lisätietoa ja saat pyöräilyn. Jos sinulla on jo pyörä, varmista, että pyörä on kunnolla kunnossa ja suorita ennen ajoa turvallisuustarkastus ennen reittiä.
2 - pyöräilykypärä
Pyöräilykypärä on tärkein maastopyöräilyvaruste, eikä kukaan saa ajaa ilman kypärää. Pyöräilykypärä vähentää merkittävästi pään vammojen, kuten aivotärähdysten vakavuutta, erityisesti matalanopeuden kaatumisten aikana. Maastopyörän kypärät ovat yleensä visiiri, joka auttaa estämään auringon ajettaessa ja ulos puista, joten voit keskittyä polulle eikä häiritä häikäisyä tai vilkkuvia valoja.
3 - Aurinkolasit / Silmien suojaus
Maastopyöräilyä suojaavat silmät auttavat pitämään likaa, pölyä ja roskia silmiesi ulkopuolelta sekä auttamaan sinua näkemään paremmin sekä pimeässä varjossa että kirkkaassa auringonvalossa. Urheilulle on tarjolla erilaisia aurinkolasit, mutta maastopyöräilijöiden on valittava kehys vaihdettavalla linssisysteemillä, joka sisältää erilaisia linssejä erilaisiin valo-olosuhteisiin.
4 - Hydration Pack
Ei ole helppoa kädet irrottaa ohjaustangoista ja tarttua vesipulloon, kun neuvottelee tiukkaa yksittäistä raiteistoa tai kiipeä löysää kallioista reittiä. Kuljettaessa hydrauspakkaus antaa sinulle helpon pääsyn kädet vapaana kosteutukseen. Tämä on erityisen tärkeää kaikille, jotka käyttävät yli kahden tunnin ajan ja joilla on rajoitettu pääsy polkuun jälleenkoreilla.
5 - Mountain Bike kengät
Polvistetut pyörätakengät toimivat yhdessä polkimen kanssa ja olennaisesti lukitsevat ratsastimen jalat polkupyörään. Pyöräilykengät ovat monenlaisia, mutta kaikki maastopyöräilykengät tarjoavat hyvän veton pois pyörästä, kestävyyttä, mukavuutta ja jäykkää pohjaa paremman polkimen tehokkuuden parantamiseksi.
6 - Clipless Pedals
Leikkuupedaalit sopivat useimpiin maastohiihtoihin. Pyöräilykengät ja kynnetyt polkimet mahdollistavat kengän lukitsemisen pedaaleihin turvallisen ja tehokkaan polkemisen helpottamiseksi ja helpottamaan sen irrottamista jalan jalalla. Maastopyöräilijät käyttävät yleisesti SPD-tyyppistä poljin- / lukitusjärjestelmää, mutta on olemassa erilaisia yhdistelmiä. Muista ostaa kengät ja polkimet, jotka toimivat yhdessä.
7 - vuoristokäsineet
Ratsastus maastopyörä on paljon vaativampi kädet kuin maantiepyöräily. Sen lisäksi, että otat paljon jälkisokkia, kädet otetaan rangaistukseksi, jos sinun pitäisi pudota karkealle polulle. Maastopyöräilijät pyrkivät käyttämään täydellisiä sormenkäsineitä parhaan peiton, suojan ja pidon takana.
8 - Pehmustetut vuorivillapaidat
Pehmustetut ja suojaavat polkupyörän shortsit tarjoavat suuria etuja, jos ratsastat kauempaa maata. Maastopyörän shortsit tarjoavat sisempää pehmustettua alusvaatetta, joka on alusvaatteita, mikä lisää mukavuutta ja vähentää pyöräilyä. Ulompi kerros näyttää vankkana pikkuhousut, jotka on valmistettu kovaa, kulutusta kestävää kangasta, joka tarttuu reitin kulumiseen.
9 - Polkupyörän korjaussarja
Yksinkertainen korjaussarja, joka on kiinnitetty pyörän satulaan, pitää kaikki olennaiset, jos sinulla on mekaaninen vaurio tai tasainen rengas reitillä. Sinun korjaussarjan tulee sisältää perusteet: monipolkupyörä, lisäputki, rengasvivut, korjauspakkaus, mini-pumppu ja muutamat rahat. Pidä myös henkilökortti, jossa on luettelo puhelinnumeroista istuinpussissa, joten joku tietää kuka soittaa, jos minulla on vakava vamma tai muu hätätilanne.
10 - ensiapupakkaus
Kaikki eivät ole mukana ensiapupakkauksessa, mutta pidän muutamia ensiapua välttämättöminä hydrauspakkauksessani. On yllättävää, kuinka monta kertaa olen käyttänyt sisältöä itselleni, jollei ajetaan tai jotain satunnaista ratsastajaa, joka on menettänyt vetoa löysällä kallioalueella tai teki tien päällä. Hieroja ovat tavallisimmat vammat maastopyöräilijät käsittelevät, joten valmistaudu pitämällä eri kokoisia siteitä, teippiä, kipulääkkeitä ja antiseptisiä pyyhkeitä kätevästi. Sisällytä myös silmätippaliuos, pieni taskukynä, moleskin, energiageelit ja pilli.