Energiabarsin huippupisteet

Kun kävelet kaksi tuntia tai enemmän, tarvitset välipalaa, joka täydentää energiaasi. Energiapalkit ovat yksi tapa saada tämä vauhti. Mutta ruokavalion varoa, täysikokoinen baari voi olla lähes yhtä paljon rasvaa ja kaloreita kuin karkkia. Voit hyötyä pakastetusta välipalaa pitemmäksi tekemisestä pikemminkin kuin tekemällä oman reitin sekoitus . Ne yleensä lisää vitamiineja ja tasapaino hiilihydraatti, proteiini ja rasva.

1 - Clif Mini Bars

Pidän mini Clif-palkista useista syistä. Ensinnäkin ne maistuvat hyvältä. Toiseksi ne ovat parasta sopusointua helppoa pureskelua varten, mutta ne eivät murtuisi edes tuntien juoksuttua taskusi tai pakkaesi ympärillä. Ne on valmistettu enimmäkseen orgaanisista, luonnollisista, kokonaisista raaka-aineista. Sinun ei tarvitse sanoa purkaa mitä siinä on. Minikoko on täydellinen minulle kävelykuntoon. En yleensä halua täysikokoista Clif-baaria kävelyalustana, ja aiemmin leikattiin pienempiin osiin. Pienellä koolla Clif tekee sen minulle.

Lisää

2 - Clif ZBar

Clif ZBar on tarkoitus olla orgaaninen energiapalkki lapsille, mutta mielestäni se on täydellinen koko minulle. Se on melko maukasta ja ei-crumbly johdonmukaisuutta, joka on edelleen helppo pureskella liikkeellä. Siinä ei ole transrasvoja eikä korkean fruktoosin maissisiirapin eikä hydrattuja öljyjä. Jokainen baarissa on vain 120 kaloria ja se on täynnä vitamiineja.

Lisää

3 - Larabar

Kaksi sanaa. Pie makuja. OK, sen lisäksi, että nämä maku fanastic, ne myös täyttävät minun profiilin suuri kävely snack. Suurin osa Larabarin makuista ei ole pinnoitteita, jotka sulavat ja tekevät sotkua, kun otat ne ulos kuumakupusta, jotta heillä olisi energiaa välipala kävelyä. Heillä on myös koostumus, joka on helppo purra ja pureskella, mutta ei myöskään murene ja teke sekaisin. Arvostan raaka-ainesosien lyhyttä ainesosaluetteloa. Sinun ei tarvitse kemian tutkintoa ymmärtää, mitä syöt. Ihmisille, joilla on herkkyys, heillä ei ole gluteenia, soijaa tai meijeriä.

Lisää

4 - Tasapaino kultaa

Tasapainoinen Gold-palkin linja ovat mielestäni maukkaimmat. Caramel Nut Blast on hyvä korvaus Snickers-palkille, jossa on hieman pienempiä kaloreita - 210, 7 grammaa rasvaa, 15 grammaa proteiinia ja 23 grammaa hiilihydraattia 40-30-30-prosenttisesti. Haittana - suklaapinnoite sulaa. Mutta minä vain nautin sen kääreestä. Niin, siinä on myös vitamiineja ja tavaraa.

Lisää

5 - Balance Bare Nutrition Energy Bar

Balance's trail mix -sarjoilla on niin suuri makea ja suolainen sekoitus, joka on erittäin tyydyttävä, kun olet pitkässä, hikisessä kävelyssä. Energiaprofiili on 200 kaloria, joista kukin sisältää 7 grammaa rasvaa, 15 grammaa proteiinia ja 5 grammaa kuitua. Ne sisältävät myös 23 vitamiinia ja kivennäisaineita, joista suurin osa on 25% päivittäisestä vähimmäisvaatimuksesta. Valitettavasti nämä palkit eivät ole täysin paljaita. Pohja kastetaan pinnoitteeseen, joten pakkauksen tai tahmeiden sormien vaara on pieni.

Lisää

6 - Clif Bars

Clif Bars tout niiden luonnollisia ainesosia, ja ne enimmäkseen luottaa soijaproteiini. Heillä on yleensä 220-250 kaloria, joissa on runsaasti hiilihappoa, runsaasti proteiinia ja noin 6 grammaa rasvaa ja runsaasti lisättyjä vitamiineja ja mineraaleja. Pidän niistä, koska ne ovat maukkaita, ne on helppo purra ja pureskella, eivätkä ne murene tai sula pakkauksessasi. Minulla on yleensä mini-versioita, koska täysi palkki on enemmän kuin tarvitsen kerralla.

Lisää

7 - PowerBar Harvest Whole Grain Energy-palkit

PowerBarin Harvest-etiketti on erittäin maukasta, helppo pureskella ja siinä on noin 240 kaloria / bar, 45 grammaa hiilihydraattia, 7 grammaa proteiinia, 4,5 grammaa rasvaa ja runsaasti vitamiineja ja mineraaleja. Peanut Butter Chocolate Chip maku on täydellinen pakata pitkin - ei pinnoite sulaa ja se on herkullista.

Lisää

8 - Clif Luna Bars

Luna-baareja kohdennetaan myös naisille, soijaproteiinia ja alle 200 kaloria / bar, 4,5 grammaa rasvaa, 26 grammaa hiilihydraattia, 10 grammaa proteiinia ja 22 vitamiinia ja mineraaleja. He tulevat hienoihin makuihin, mutta minulla ei yleensä pidä riisiä raikasta pohjaa. Useimmat ovat osittain päällystettyjä, mutta ne eivät sula paljon pakkauksessasi.

Lisää

9 - Honey Stingerin energiabars

Hunaajan luonnollinen hyvyys tukee näitä maukkaita baareja. Herkullinen, 190 kaloria, 10 grammaa proteiinia, 3,5-5 grammaa rasvaa, 27-28 grammaa hiilihydraatteja per baari.

Lisää

Disclosure

Sähköisen kaupankäynnin sisältö on riippumaton toimituksellisesta sisällöstä ja saatamme saada korvausta tuotteiden oston yhteydessä tämän sivun linkkien kautta.