Yhteensä aikaa 2 min
Valmista 2 min , Cook 0 min
Tarjoa 8 (1 kuppi kukin)
Kun lapsesi on sairas, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella elektrolyytin korvaavaa juomaa, kuten Pedialyte tai Gatorade. Tämä vaihtoehto resepti voidaan tehdä kotona vähemmän rahaa ja voit valita välttää aineet kuten väriaineet, että ryhmät ovat pyytäneet FDA: n kieltämään (punainen 40 ja Blue 1 ovat Pedialyte neste ja Punainen 40, Blue 1, Yellow 6 ovat Pedialyte popsicles).
ainekset
- 2 kvartsia vettä
- 2 rkl sokeria
- 1 tl leivinjauhetta
- 1/2 tl suolaa korvaavaa (valmistettu kaliumkloridilla)
- 1/2 tl suolaa
- 1 paketti Kool-Aid tai muu aromi (valinnainen) OR
- 2 tl vaniljaa (tai muuta) uutetta
Valmistautuminen
Sekoita kaikki ainesosat yhteen ja säilytä kylmässä. Käytä seosta 4 päivän kuluessa.
Tämä voidaan myös pakastaa popsicles.
Niille, jotka eivät ole kiinnostuneita väriaineista, Kool-Aidin tai muun jauhemaisen juomaseoksen lisääminen tuo makua. Väriaineiden osalta Kool-Aidilla on myös rivejä "Invisibles", jotka ovat väriaineita. Ja oikeasti, jos lapsesi oksentaa, kuka haluaa siivota sen kirkkaasta punaisesta tai sinisestä säröstä?
Jos lapsesi on jo otettu käyttöön hedelmistä ja käytät juomaa vain pitämään nesteitä ja elektrolyyttejä ylöspäin, voit jättää suolan korvikkeen ja lisätä 1 kuppi appelsiinimehua tai muuta kaliumia mehuun, joka toimittaa kaliumia ja maku. Et halua käyttää tiettyjä mehuja (kuten appelsiinia, suolaa tai viinirypäleitä), jos käytät tätä juomaa diurean aiheuttaman dehydraation hoitoon. Jos terveydenhuollon tarjoaja on jo neuvonut BRAT-ruokavaliota, tiedät, että omenat ovat vaihtoehto ja voi yrittää käyttää omenamehua. Se ei ole niin kaliumia kuin appelsiinimehua, joten jatka eteenpäin ja säilytä suolan korvike.
Jotkut lapset, kuten vanilja tai luonnolliset uutteet paremmin kuin hedelmäiset makuaineet, anna heille yrittää, jos yrität välttää väriaineita.