Paras harjoittelun musiikkiresursseja - Hanki Groove

Me kaikki tarvitsemme jotain, jotta voimme käydä harjoituksen aikana, erityisesti kuntosalilla.

Oikea musiikki voi olla vain järkeä väsyneiden lihaksien virittämiseen vielä yhden mailin tai yhden repimen osalta. Hyvien vanhojen iTunesin lisäksi nämä verkkosivustot ovat suosikkini paikkani harjoittelumusiikin hankkimiseksi tai musiikkipohjaisiin harjoituksiin, joihin sisältyy henkilökohtaisten kouluttajien opastusta. Hanki uutta musiikkia ja palaa motivoiduksi harjoituksillesi.

1 - Harjoitus-musiikki

Tämä erinomainen sivusto tarjoaa tonnia suurta musiikkia, riippumatta siitä, mitä makusi ovat. Ne tarjoavat myös informatiivisia artikkeleita siitä, miten löytää oikea tempo ja miten tehdä musiikista työtä sinulle. Monet kokoelmista ovat saatavana CD- tai MP3-muodossa ja useimmat musiikki on remixed, jotta muutettaisiin kappaleiden tempoa, joten ne eivät ole alkuperäisten taiteilijoiden keskuudessa.

Lisää

2 - Multitrax-musiikki

Multitrax on tunnetusti kuntomaailmassa tarjoamaan erinomaisia ​​musiikkiyhdistelmiä kaikesta potkuhoususta ja spinningistä. Liikunnan harrastajat nauttivat myös sekoituksista, koska kappaleet ovat alkuperäisten taiteilijoiden mukana ja sisältävät kaikki nykyiset ja aiemmat hittejä, joita tunnet ja rakastat. Sekoitukset vaihtelevat aikaa ja tulevat CD-levyjen vanhaan kouluun, joten et voi ladata sekoituksia verkkosivustolta. Silti tämä on erinomainen resurssi sekä ohjaajille että ihmisille, jotka haluavat käyttää musiikkia tietyllä tempolla.

Lisää

3 - Podrunner

Podrunner on erinomainen resurssi ilmaisia ​​harjoitusmusiikkiseoksia varten. Sekoitukset vaihtelevat 130-180 lyöntiä minuutissa ja toimivat juoksu, lenkkeily, kävely, pyöräily, elliptinen koulutus tai aerobic. Valittavissa on vakaata tilaa harjoittavia harjoituksia ja välijoukkoja, ja voit ladata ne suoraan verkkosivuilta tai tilata podcastisi saadaksesi päivityksiä säännöllisesti. Musiikki on klubityyliä, jossa on sekoitus talon ja tech-musiikin hauskoihin, energisiin harjoituksiin.

Lisää

4 - Motion Traxx

Motion Traxx, jota johtaa Deekron Fitness DJ, on toinen hieno valinta juoksijoille tai kävelijöille, jotka haluavat harjoituksia tietyllä tempolla. Tämä on ollut podcast, ja nyt Deekron on kääntänyt loistavan musiikkinsa Motion Traxx -sovellukselle, josta löytyy runsaasti ohjattuja kardio-harjoituksia. Hän käyttää asiantuntijoita kuten Amy Dixon ja Paul Katami ohjaamaan ellipsin, juoksumattoa, pyöräilyä ja muita harjoituksia ja rakastan, että voit valita harjoittelusi ajan ja tyypin mukaan. Heillä on myös vaihtoehtoja, joissa et tarvitse mitään laitteita.

Lisää

5 - Pandora Workout Music

Rakastan Pandoraa harjoitusmusiikista ja parasta on, että se on ilmainen. He tarjoavat maksullisen version ilman mainoksia ja voit ohittaa kappaleita. Heillä on valtava valikoima harjoittelulistoja riippumatta siitä, pidätkö hip hopia, maata, popia tai mitä tahansa tyylilajiä. Voit jopa mennä sisään ja lisätä artistit soittolistaan, jos on olemassa tiettyjä kappaleita, jotka haluat kuulla tai jos haluat lisätä soittolistaan ​​enemmän lajikkeita. Ainoa haittapuoli on, että sinun on oltava yhteydessä internetiin, mikä ei yleensä ole ongelma monille meistä, mutta se voi olla haitta.

Lisää

6 - Sean O'Malleyn opastetut kardio-harjoitukset

Minun on myönnettävä, en koskaan tee sydänkoulutusta ilman yksi Seanin Cardio Coach -harjoituksista. Hän tarjoaa 8 eri volyymiä, joista jokainen on voimakas intervalliharjoittelu, joka sisältää sprintit, kukkulat ja joskus molemmat yhdessä. Erinomainen kuntoiluun ja aikataulun tekemiseen millä tahansa haluamallasi sydänkoneella. Valitettavasti Sean kuoli vuosia sitten, mutta hänen liikuntaansa elää ja jatkaa inspiroimalla harjoittajia kaikkialla maailmassa.

Lisää