Jatka juoksemista.
Älä lopeta ja aloita huutaa takaisin heckler tai heittää hänet pois. Vaikka voi olla vaikea sivuuttaa häntä, on parempi säilyttää matkanne ja jatkaa liikettä. Teeskennellä, ettet kuule häntä ja jatka käynnissä. Yritä ajaa suunnassa, jossa on enemmän ihmisiä.
Älä näytä haavoittuvaksi.
Kun joku aloittaa houkuttelevien huomautusten tekemisen, pidä päänne korkeana ja pysy lujina. Jos häirintää yrittää pysäyttää sinut ja päästä sinusta, ole voimakas. Kerro hänelle, että hän selviää ja jatkaa liikettä.
Suorita matkapuhelimella.
On aina järkevää kuljettaa puhelinta kanssasi, varsinkin kun se toimii yksin . Jos joku häiritsee sinua sanottavasti ja sinusta tuntuu uhkaavalta, soita poliisille. Anna heille kuvaus häirinnästä ja missä ja milloin se tapahtui.
Pidä ajaa turvallisesti.
Tämä saattaa tuntua kuin ei-aivot, mutta älä käytä eristyneillä alueilla, autioilla kaduilla tai umpeenkasveilla. Älä koskaan aja itseäsi yöllä. Riippumatta siitä, kuinka mukavalta tuntuu juoksevan yöllä, on aina enemmän numeroiden turvallisuutta. Seuraa näitä vinkkejä etsimällä kavereita alueellasi.
Lisää: Turvallisuusvinkkejä käynnissä
Älä käytä kuulokkeita.
Vaikka sinun pitäisi jättää huomiotta hecklerin kommentit, sinun täytyy kuulla heidät tietämään, oletko vaarassa. Jos sinun on ehdottomasti käytettävä iPodia tai puhelinta kuunnellaksesi musiikkia ajettaessa, käytä vain yhtä korvanappia tai pidä äänenvoimakkuutta alhaisena, jotta voit silti kuulla, mitä ympärilläsi tapahtuu. Mitä enemmän tietoinen olet, sitä vähemmän herkkä sinä olet.
Enemmän: Voinko kuunnella musiikkia ajelulla?
Vaihda reitisi.
Jos kohtaat samaa hämmentävää henkilöä, valitse toinen reitti. Tämä on hyvä käynnissä oleva turvallisuusneuvonta, vaikka et häiritse sinua, sillä potentiaalinen hyökkääjä voi seurata rutiiniasi ja tietää, milloin olet haavoittuvassa asemassa. On parasta sekoittaa asiaa käymällä eri reittejä eri päivinä.