Hanki faktoja kylmän käytön vähentämiseksi rasvan tai lisätä aineenvaihduntaa
Uudet kliiniset tutkimukset tarjoavat tutkijoille pakottavia tietoja rasvasta. Monet tutkijat ovat innoissaan kylmän altistumisen käyttöön aktivoidakseen ruskeaa rasvaa laihtumiseen. Ja lääkärit ympäri maata käyttävät kylmän voimaa poistaakseen itsepäiset rasvapuristimet. Tämä on jättänyt ruokavalioille monia erilaisia tapoja käyttää kylmäterapiaa laihtua. Mutta uusi tieteellinen näyttö on myös alaspäin. Ei joka kylmäterapiaa laihtuminen antaa sinulle haluamasi tulokset. Opi niin paljon kuin voitte jokaisesta jäähdytyskäsittelystä ennen kuin sijoitat rahaa tai hukkaa aikaa.
Brown rasvan aktivointi painonpudotukseen
Jos luet uusimmat tutkimukset ja laihtuminen uutiset, niin olet lukenut ruskeasta rasvasta. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että jos käytät jäähdytysmenetelmiä ruskean rasvan aktivoimiseksi, voit pienentää nopeammin. Mutta ennen kuin teet suunnitelmia jäädyttää boksi pois, selvitä, mitä tutkimuksessa ilmenee beige rasvaa, valkoista rasvaa ja ruskeaa rasvaa laihtuminen.
Kuinka jäädyttää rasvaa laihtua
Arvaa mitä tapahtuu, kun jäädytät rasvan? Joissakin tapauksissa rasvasolut kuolevat ja rasvainen pullistuma menee pois. Muissa tapauksissa ei kuitenkaan tapahdu mitään. Menestyksen avain, kun yrität jäädyttää rasvaa, on valita oikea tapa.
Cool Muodot Shortsit (uudelleentarkastelu)
Jotkut ruokavalioaineet käyttävät Cool Shapes -muotoiluhousuja, jotta rasvan rasitusta ei poistettaisi vatsaan, reisiin ja selkään. Joten päätin antaa heille myös kokeilla. Tämä tapahtui, kun yritin kokeilla niitä ja mitä opin siitä tiedosta, joka liittyi jäädyttämällä rasvaa pois.
CoolSculpting: menettää rasvaa ilman leikkausta
Monet ravitsemusterapeutit eivät voi päästä eroon itsepäisistä ongelmakohdista, vaikka hyvä ruokavalio ja runsaasti liikuntaa. Niin monet heistä kääntyvät CoolSculptingin, FDA: n hyväksymään lääketieteelliseen menettelyyn rasvan rasitusten ja ääriviivan vähentämiseksi kehossasi.