Kiinnitä ja polkuta tiensä parempaan terveyteen jollakin näistä polkupyöristä
Olipa sitten yleensä polkupyörä tiellä ja polkuilla tai studiossa, jolloin pyörän sarja kotiisi voi muuttaa pyöräilyn rutiiniasi ja auttaa sinua satamaan enemmän aikaa satulassa. Rainy, kylmä päivää estää sinua pääsemästä ulkona? Ei enää. Nolla-aika päästä kuntosalille ennen työn aloittamista Spinning-luokalle? Nyt voit hiipiä nopeasti hikoiluistuntoon ennen kuin poistut talosta.
Jos et ole koskaan kokeillut kehruuta tai sisäistä pyöräilyä, tässä on muutamia syitä, joiden ansiosta voit mennä: Nopeasti polkeva polkumallisto tarjoaa sydänliikuntaa, joka voi vähentää sydänsairauksien riskiä, polttaa jopa 600 kaloria 45 minuutissa ja - koska se on matala-iskuturva - ei voittaa lonkatasi ja polviasi. Etsi sisäpyöräilyä, jossa on vauhtipyörä, mikä antaa resistenssin, joka jäljittelee jyrkkiä vuorenkiipeilyä (ja tekee sinusta jalat palamaan!). Oletko valmis antamaan sen spin? Kokeile yhtä näistä huippupisteistä.
Niille henkilöille, jotka eivät ole valmiita luopumaan Spin-studiota korkean energian ilmapiiristä, mene sisäpysäköön, joka tuo sinulle luokkaasi, kuten Peloton-pyörä. Pyörän kohokohta on hikoilukäyttöinen kosketusnäyttö suoratoistoluokkien suoratoistoon ja 5 000 työharjoittelua. Pyörä on tunnettu sileästä ratsastuksesta ja hiljaisesta hihnakäytöstä ja siinä on nappi, jonka avulla voit säätää vastustuskykyä nopeasti ja helposti.
Peloton-pyörän omistajat sanovat, että studioopettajat ovat motivoivia ja että he haluavat valita useita luokkia. Toinen iso myyntipiste: Pyörä on perustettu kotiisi toimittajien tiimiin varmistaen, että sinun ei tarvitse rikkoa kokoonpano-ohjeita.
Edullinen ei tarkoita minimaalisesti ProGear 100S sisäpyöräilypyörää. Harjoituskone on varustettu 22-kiloisella vauhtipyörällä, LCD-tietokoneella, joka näyttää poltettujen kaloreiden, etäisyyden, ajan, nopeuden ja pulssin (sydämen pulssiantureiden ansiosta) ja vesipullonpitimen.
Yksi arvioitsija panee merkille, että tämä ProGear-malli ylitti hintansa mukaiset odotukset ja toinen sanoo, että pyörä on kestävämpi ja raskaampi kuin he odottivat olevansa. Ihmiset ovat myös samaa mieltä siitä, että sisäpyöräily on helppo koota ja sopeutua ratsastajan korkeuteen.
Jos olet valmis piiloutumaan sisätiloissa pyöräilyyn, tutustu ohut Keizer M3i. Pyörä on Bluetooth-toiminto, jonka avulla se voi yhdistää tiettyihin sykemittareihin. Se liitetään myös 3D-virtuaalikoulutusjärjestelmään BKOOL. Magneettinen kestävyys tekee sileästä, hiljaisesta ja hiljaisesta ajamisesta, minkä takia tämä pyörä on erinomainen valinta, jos haluat välttää häiritseviä kämppäkavereita tai herättää nukkumaanmenoa.
Yksi arvioitsija sanoo, että Keizer M3i -pyöräily on käytännöllisesti katsoen hiljainen, ja toinen sanoo, että hiljainen ratsastus antaa heille mahdollisuuden katsella elokuvaa, kun he työskentelevät. Se on myös kiitettävää siitä, että se on hyvin tehty ja helppo koota.
Houkutella kuntoklubilaatua sisältävää pyöräilyä alle vuosittaisen kuntosalin jäsenmaksun hintaan Marcy Club Revolution Cycle Trainerilla. Kestävästä teräksestä valmistetulla pyörällä on tasapainoinen 40-kiloisen vauhtipyörä sekä kori-häkkipolkimet, jotta jalat eivät pääse liukumaan. Säädettävät ohjaustangot ja istuimen ansiosta voit asentaa oikein paikoilleen täydelliseen ajoon.
Tarkastajat sanovat, että pyörä on tukeva mutta silti helppo liikkua talon ympäri kuljetuspyörien ansiosta. Kuitenkin ihmiset suosittelevat investoimalla geeli-istuimen suojukseen, sillä satula voi olla epämukava.
Avain mukavaan ratsastukseen on pyörä, joka on sovitettu täsmällisiin mittasuhteisiin. Sunny Health & Fitness sisäpyöräilypyörä mahdollistaa parannuksen, kunnes pyörä on juuri oikea. Kädensijat liikkuvat alas korkeuteen, kun taas nahkainen pehmustettu istuin liikkuu ylös ja alas sekä eteen- ja taaksepäin napin yksinkertaisella kierroksella, jolloin voit säätää harjoittelun keskellä. Pyörällä on myös 40 kiloa kromivaippa.
Sunny Health & Fitness -sisäpyöräilypyörän omistajat sanovat, että säätö on nopeaa ja helppoa. Yksi arvioitsija oli niin vaikuttunut pyörä, että he tilasivat enemmän kuin kymmenen käyttää kuntosalissaan.
Jos haluat samanlaisen laadun, että saat kodikas spin-luokan kotonasi mukavasti, älkää etsikö tätä vaihtoehtoa kuin Bladez Fitness Master. GS Indoor Cycle Trainerissa on raskas vauhtipyörä (45 kiloa!) Ja ylhäältä alas magneettinen vastus, joka tekee siitä tuntuvan kuin olet tiellä eikä olohuoneessasi. Voit liikuttaa istuinta sekä eteen että taakse antamaan sinulle haluamasi mukautetun asennon. LCD-näytöllä näkyy aikaa ja kaloreita poltettu, mutta jos haluat tarkemman lukeman, voit helposti yhdistää tämän Polar-sykemittariin (myydään erikseen), joka seuraa voimakkuutta.
Tarkastajat arvostavat tätä vankka rakentamista, alhaista äänenvoimakkuutta ja yleistä suorituskykyä puolivälin hintatasolla.
Jos olet uusi sisäkäyttöön tai pyöräilyyn yleensä, Spinning Spinner -pyörä voi auttaa sinut alkuun. Siinä on kaikki turvaominaisuudet, jotka aloittelevat, mukaan lukien liukumaton ohjaustangot, joissa on kumipäällysteiset kahvat, laaja, pehmustettu satula, joka pitää ohjaimet tasapainoisena ja mukavana ja hätäpysäytystoiminnolla. Se sisältää myös neljä DVD-levyä, joiden avulla voit ohjata harjoittelusi läpi.
Pyörällä on 31-kiloinen vauhtipyörä, joka on valmistettu jauhemaalattua, ruostetta kestävää terästä, joten se on suojattu hikialtailta ja muulta kosteudelta. Yksi arvioitsija toteaa, että pyörä on rakennettu hyvin ja on täydellinen ihmisille, jotka ovat uudet sisätilojen pyöräilyä, mutta myös vakavat polkupyöräilijät sanovat, että tämä pyörä on varustettu tarvitsemillaan ominaisuuksilla, jotka tarvitaan vankkaan harjoitteluun.