Kokeile näitä kevyitä kenkiä kokoon
Yhä useammat juoksijat omaksuvat minimalistiset juoksukengät, jotka kuuluvat paljain jaloin ja perinteisiin juoksukenkiin ja edistävät luonnollista juoksutyyliä. Monet naispuoliset juoksijat pitävät minimalistisen kengän kevyestä, joustavasta tunnelmasta ja herkkyydestä. Ja vaikka ne yleensä toimivat perinteisemmällä juoksukengällä, jotkut naiset haluavat minimalistisen kengän muille toiminnoille, kuten vaelluksille, kävelylle tai ristikoulutukselle.
Kun valitset minimalistisen juoksukengän, sinun pitäisi etsiä niistä kevyitä, joustavia ja korkeatasoinen maavara ja riittävä jalka suoja. Voit myös haluta kevyesti vaimennettua ja tukea, varsinkin jos käytät tai etene pidemmillä matkoilla. Katso tämä lista parhaista minimalistisista lenkkitoksista naisille löytää oikeat kengät tarpeisiisi, mieltymyksiisi ja budjetillesi.
On tärkeää muistaa, että minimalistiset lenkkitossut eivät välttämättä toimi kaikentyyppisille juoksijoille, ja ne vievät jonkin verran tottua. Jos käytät tyypillisesti raskaampia ja tukevampia juoksukenkiä, sinun on aloitettava kävelemällä minimalistisissa kengissä ja muodostettava vähitellen lyhyemmiksi ajoiksi.
1 -
Jos haluat hyvin pyöristetyn minimalistisen kengän, New Balance Women's MT10V1 Minimus Trail -jalkakenkä tarkistaa kaikki laatikot erinomaisesta mukavuudesta, vetokyvystä, joustavuudesta, maavarauksesta, jalkasuojasta ja kestävyydestä. Erinomainen vetovoima ja tuki ovat erittäin monipuolisia, ja niitä voidaan käyttää kävelyyn, juoksemiseen teillä tai polkuilla, vaellus, ristikurssit, esteettömät kilparatsastus ja paljon muuta. Kengän korkealuokkainen vaahtotuki ja midfoot-kääre auttaa pitämään jalka tukevana ja mukavana. Ulkopuolella on laaja etupää ja suuret Vibram-kuusikulmaiset kulutuspinnat. Minimus tarjoaa erinomaisen veto- ja pitoa myös nousuissa ja laskuissa.
Juoksijat rakastavat, että nämä kengät ovat miellyttäviä heti laatikosta, eivätkä ne tarvitse taukoaikaa. Kengää käsitellään myös antimikrobisella liuoksella, joka auttaa vähentämään funky-kengän hajuja. Siinä on mukava, mutta mukava istuvuus, joten jos sinulla on leveä jalka tai mieluummin paksut sukat, kannattaa harkita miesten version kengän tilaamista.
2 -
Samanlaisia ominaisuuksia ja suorituskykyä joidenkin korkeamman hinnoittelun minimalistiset kengät, Skechers Performance Naisten Go Run juoksukengät ovat erinomainen arvo rahaa. Näissä kengissä on Skechersin GOimpulse-anturit, jotka tarjoavat joustavuutta ja palautetta reagoivasta ja luonnollisemmasta käyttökokemuksesta. Niissä on myös muovattu kantapään laskuri ja sisäinen tukihihna, joka on vakaa ja turvallinen. Käyttäjät pitävät kengän kevyestä tunnelmasta ja reagoinnista sekä sen mukavuudesta ja kestävyydestä. Ne ovat loistava vaihtoehto valmentajana nopeuden liikuntaa varten, mutta sitä voidaan käyttää myös pidempään ajoon.
3 -
New Balance Naisten WR10v2 Minimus -jalkineet ovat kevyitä, joustavia ja antavat tarpeeksi maastoa todellisen minimalistisen kokemuksen saamiseksi, mutta ne ovat silti riittävän tukevia, jotta voit käyttää niitä joka päivä. Ulkopohjaan kuuluu kuusikulmainen Vibram-kumilevy, joka on levitetty pitkin kengän pohjaa ja sijoitettu korkeisiin kulutusalueisiin lisäämällä kenkien kestävyyttä. Nämä kengät ovat täydellisiä naispuolisille juoksijoille, jotka tekevät paljon tiellä ja etsivät erittäin reagoivaa, kevyttä kenkää, joka auttaa heitä parantamaan liikevaihtoaan, harppaustaan ja nopeuttaan lyhyillä ajoilla ja kilpailuissa.
4 -
Merrellin naisten Pace Glove -reitin juoksukenkä tarjoaa erinomaisen maaperän tunnelman aidolle minimalistiselle juoksukokemukselle, mutta silti antaa suojaa jalkojesi kannalta, kun otat juoksuajonne. Etumatkaa ja Vibram-pohjaa oleva reilu vyötärölaite tarjoavat hyvän tartun, veto- ja tukitason myös maasto- tai märkäolosuhteissa. Ulkopinnan harmaat korvat on sijoitettu niin, että kukaan ei ole sijoitettu kaaren alle, mikä sallii jalkasi taipua luonnollisemmin lisäämään mukavuutta. Synteettinen nahka ja hengittävä yläosa pitävät jalat tuntee viileää ja mukavaa. Kengät käsitellään myös M Select Fresh -värillä, jotta hiki ja kosteus eivät aiheuta kengän hajua.
5 -
Altra Running Naisten Lone Peak lenkkitossut ovat valmiita kaikenlaiseen säähän tai maastoon, jonka haluat puuttua. Polartec NeoShell -vuoren ansiosta nämä kengät pitävät jalat lämpimänä ja kuivana luomalla säänkestävää estettä elementtien ja jalkojen välillä. StoneGuard tarjoaa joustavan suojan kiviä ja muita trampakivejä, ja TrailClaw-ulkopohja yhdistää ylämäkeen ja alamäkeen vetokoukun mihin tahansa karkeaan reittiolosuhteeseen. Altran ZeroDrop (joka ei merkitse korkeuseroa etusivun ja kantapään välillä) ja sen FootShape-toe-laatikko mahdollistavat luonnollisen jalkaasennon vakauden ja asianmukaisen muodon lisäämiseksi. Olipa vaellus tai reitti kulkeva, rakastat mukavuutta ja suojaa näiltä kengiltä.
6 -
Merrell Bare Access Arc 4 -reittikengät ovat erittäin monipuolisia ja niitä voidaan käyttää juoksemiseen, liikuntaan ja kävelyyn. Tämä kenkä on tarkoitettu neutraaleille juoksijoille, jotka haluavat kevyt, mutta kestävä, minimalistinen kenkä. Siinä on minimaalinen vaimennus, joka tarjoaa hieman ylimääräisen suojan ja mukavuuden ja mahdollistaa kävelyä tai juoksua kovilla pinnoilla ja pidemmillä etäisyyksillä. Se sopii erinomaisesti jollekin, joka haluaa kestää pitkiä kävelylenkkejä tai viettää paljon aikaa jaloilleen.
7 -
Tunnettu mukavuudestaan, Merrellin Vapor Glove on vankka minimalistinen naisten juoksukenkä, joka on loistava vaihtoehto ristikurssille, retkeilyyn, retkeilyyn tai jopa kävelyyn. Niissä on tarkka ja mukava, mutta mukava, sopiva ja kestävä ulkopohja maksimaaliseen tukeen ja vetämiseen. Näillä kengillä on myös nolla-pudotus kantapää, mikä edistää luonnollisempaa juoksutyyliä ja erittäin minimalistista kokemusta. Kuten muiden Merrell-kenkien tavoin, niitä käsitellään hajua vähentävällä liuoksella.