On vaikea ajatella ainutlaatuisia lahjoja ystäville, perheelle ja työtovereille, mutta siellä on paljon hienoja ideoita, varsinkin kuntoilijoille. Olipa sitten käynnissä, urheilussa tai vain terveellisessä elämässä, löydät monia hyviä lahjaideoita elämäsi aktiivisille ihmisille.
1 - JayBird Freedom Bluetooth-kuulokkeet
Kuinka paljon rahaa olen yrittänyt löytää täydelliset kuulokkeet liikuntaa varten? Itse asiassa en halua tietää vastausta tähän kysymykseen. Jos sinulla on ystävä tai rakastettu, joka kaipaa langattomiin kuulokkeisiin, jotka todella toimivat, ne voivat tehdä tempun. Ne ovat kalliita, noin 120 dollaria, mutta ne ovat kevyitä ja niillä on korvakkeet, jotta he voivat vastata puheluihin, soittaa tai keskeyttää musiikkia ja säätää äänenvoimakkuutta. He työskentelevät useimpien iPodien ja iPhonen kanssa ja tekevät loistavan loma-lahjan musiikin ystäville.
Lisää
2 - Fitbit Flex Activity Tracker
Joillekin harjoittajille ei ole mitään tyydyttävämpää kuin jolla on jonkinlainen sähköinen laite, joka kertoo meille kuinka hämmästyttävä olemme aktiivisen toiminnan ja liikunnan jälkeen. Fitbit Flex tekee juuri tämän, mikä auttaa meitä seuraamaan liikkeitämme monin eri tavoin - portaat, portaat nousivat, kilometrit vaellus jne. Tämä on täydellinen lahja innostuneelle harjoitukselle, erityisesti sellaiselle, joka tykkää yksinkertaisuudestaan gadgeteissään. Tämä on niin helppokäyttöinen, kissa voisi luultavasti tehdä sen ... jos hän koskaan päättänyt tehdä enemmän kuin nukkua 23 tuntia päivässä.
Lisää
3 - Polar-sykemittari
4 - TRX-jousituskoulutus
Jos sinulla on ystäviä tai perhettä, jotka ovat kuntosalissa ja rakkaudessa kokeilla uusia asioita, harkitse TRX-jousitusjärjestelmää. Se kuulostaa jonkinlaiselta kidutuslaitteelta, mutta se on itse asiassa verkosto hihnoista, joiden avulla harjoittaja käyttää omaa painonsa erilaisiin harjoituksiin. Miellyttävä on se, että se on kannettava, joten hän voi ottaa sen mukanaan tien päällä ja mahdollistaa monenlaisia vaihtoehtoja. Hän voi yksinkertaisesti vaihtaa asentoa lisäämällä vivutusta liikkeelle tai helpottamaan sitä. Peruspakkaus sisältää kaikki - hihnat, ankkuri ja erilaiset videot. Suosittelen pakkauksen, jossa on oven ankkuri mukana, mikä on matkustamista helpompaa.
Lisää
5 - Jooga Toe Socks
Tämä voi tuntua oudolta lahjaksi ja saatat ihmetellä - miksi joku tarvitsisi sukkia joogan aikana? Kaikki eivät, mutta nämä eivät ole tavallisia sukkia. Siinä on viiden kärjen muotoinen rakenne, joka antaa varpaille liikkumisvapauden, ja alareunassa on tarttuja, jotta et liukastuisi ja liukuisi kaikkien näiden alaspäin olevien koirien aikana. Ne tarjoavat myös lämpöä ja suojaa, mukava ominaisuus, kun sää jää kylmäksi ja jalkasi ovat kroonisesti kylmiä.
Lisää
6 - Lifeline USA Jungle Gym XT
Jungle Gym on samanlainen kuin edellä mainittu TRX, mutta on hieman halvempi ja tarjoaa joitain erilaisia ominaisuuksia. Kuten TRX, se on jousitusvalmentaja, jonka avulla voit käyttää omaa painoa rakentaa voimaa ja käyttää kehoa eri tavoin. Tämä on hyvä idea matkustajille tai ihmisille, jotka haluavat kokeilla erilaisia ja hieman hulluja asioita.
Lisää
7 - FitBelt
Rakastan, rakastan, rakastan tätä asiaa. Se on kuin fanaalipaketti, mutta ei niin tylsää. Voit tallentaa kaiken siellä - puhelimesi, iPodin, ID: n, pienen välipaloja, rahaa, mitä tarvitset pitkällä aikavälillä. Siinä on paljon koot ja värit, ja se on periaatteessa täydellinen kaikille juoksijoille tai kävelijöille elämässäsi.
Lisää
8 - FitBALL painepistepaketti
Minulla on ollut tämä minun lahjalistallani viimeisten kolmen vuoden ajan, koska se on ollut ajan koe. Kyllä, kahden kumipallon ottaminen ja heittämällä niitä rungon eri osien kanssa voi tuntua oudolta, mutta sinun tarvitsee vain tehdä se kerran, ennen kuin kohtaat tiiviiden, jännittyneiden lihasten hetkellisen rentoutuksen. FitBALL Pressure Points -paketti on loistava lahjaideasi stressaantuneelle henkilölle elämässäsi. Mukana oleva DVD ja juliste näyttävät kaikki kehosi painepisteet ja kuinka kumipalloja käytetään kussakin painepisteessä vähentämään stressiä ja kipua. Annan nämä säännöllisesti lahjaksi henkilökohtaisille koulutusasiakkaille ja he rakastavat sitä.
Lisää
9 - Muscle Stick - hierontatela
Tämä näyttää vähän typerältä, antaa jollekulle keppi lahjaksi. Tämä kätevä pikku on kuitenkin loistava hierontatyökalu, jota harrastajat ja urheilijat arvostavat aina. Tätä voidaan käyttää kaikissa tärkeissä lihaksissa hieronnan poistamiseksi jännityksestä ja stressistä sekä parantumisen edistämiseksi. Tämä on hyvä idea varastosäiliöön tai ehkä työtoverille tai pomo, joka on harjoittelussa.
Lisää
10 - Trigger Point Performance Polvipakkaus
Ostin tämän kitin hetken kuluttua kuntoilukonferenssista ja en ole enää lopettanut sitä. Vaikka sitä myydään polvistuvien juoksijoiden tai juoksijoiden kanssa, jotka yrittävät välttää polven ongelmia, olen huomannut, että tämä sarja on täydellinen kenellekään, ei edes harjoittajalle. Siinä on erilaisia hieronta- ja painepistetyökaluja, jotka auttavat sinua saavuttamaan tiukan paikan kehossa ja siellä on kirja, joka näyttää sinulle erilaisia hierontaharjoituksia koko keholle.
Lisää